Профилактика алкоголизма включает в себя разнообразные подходы. Главной задачей является предотвращение формирования зависимости у людей, не имеющих проблем с алкоголем, а также минимизация рисков срыва у тех, кто уже проходил лечение.
Алкогольная зависимость затрагивает как физиологические, так и психологические аспекты. Поэтому её профилактикой должны заниматься квалифицированные специалисты, включая социальных работников, педагогов и медицинских сотрудников. Корни алкогольной зависимости зачастую уходят в семейное воспитание и круг общения, что делает эту проблему многослойной и комплексной.
Цели и стратегии программ по предупреждению алкоголизма
Профилактические мероприятия против алкоголизма — это хорошо структурированный процесс, цель которого заключается в принятии мер, предотвращающих развитие зависимости, её прогрессирование и рецидивы. Эффективные профилактические программы должны включать следующие стратегии:
Образовательные инициативы. Организация лекций, семинаров и тренингов для разных возрастных групп.
Индивидуальные консультации. Работы с психологами и психотерапевтами, направленные на коррекцию негативных установок и эмоций.
Социальное взаимодействие. Создание поддерживающих групп для людей, стремящихся избавиться от зависимости.
Привлечение общественности. Реализация социально-культурных мероприятий, направленных на повышение информированности населения.
Ключевые результаты грамотно организованной профилактической работы могут включать в себя:
профилактику появления алкогольных зависимостей среди молодежи;
уменьшение желания возобновить потребление спиртного у ранее зависимых;
создание безопасной и комфортной социальной среды для трезвого образа жизни.
Разнообразие уровней внедрения профилактических программ
Обсуждение последствий употребления алкоголя имеет смысл в следующих областях:
На семейном уровне. Семья — это первое сообщество, где закладываются базовые ценности и принципы поведения. Если в доме практикуются частые пьянки, это затрудняет младшему поколению усвоение нормы трезвого поведения. Следует организовывать семейные мероприятия без алкоголя, что поможет детям воспринимать такие встречи как норму.
В образовательных учреждениях. Программы профилактики алкоголизма в школе должны акцентировать внимание на недопустимости употребления спиртного в любых обстоятельствах. Однако важно также грамотно объяснять, как этанол в больших дозах нарушает функционирование организма.
В высших учебных заведениях. Здесь необходимо использовать более продвинутые методы взаимодействия с аудиторией. Лекторы должны находить общий язык с молодежью и строить лекции в формате открытого диалога, делая акцент на понимание личной ответственности.
На рабочем месте. Привлечение внимания взрослых к проблеме алкоголизма может быть вызовом, так как среди коллег часто существует непризнанная норма употребления спиртного. Проведение лекций, обсуждающих здоровье и невероятные последствия запойного образа жизни, может стать основой для изменения менталитета работников.
В средствах массовой информации. СМИ могут эффективно способствовать профилактике, однако это требует деликатного подхода. Использование статистических данных, реальных историй и визуальных материалов о последствиях алкоголизма может многократно усилить воздействие на общественное мнение.
Таким образом, здоровый образ жизни можно и нужно продвигать на всех уровнях, начиная от семьи и заканчивая широкими массовыми кампаниями.
Ключевые этапы работы по предупреждению алкогольной зависимости
Специалисты по психологии и наркологии выделяют три ключевых этапа профилактической работы с различными группами населения:
Первичный этап.
Вторичный этап.
Третичный этап.
Давайте подробнее рассмотрим каждый из этих этапов.
Первичный этап
На первичных этапах профилактики курсу привлекают тех, кто еще не страдает зависимостью. Поскольку формирование привычек и осознание последствий начинаются с юного возраста, программа включает лекции, семинары и групповую терапию. Основная цель — выработать устойчивое негативное восприятие алкоголя. С участниками тренингов проводятся практические мероприятия, такие как ролевые игры, моделирующие различные ситуации, где возникает соблазн выпить.
Вторичный этап
В случае, когда речь идет о людях, проходящих стадию восстановления после зависимости, вторичные меры помогают сохранить достигнутые результаты. Важно работать не только с основной проблемой, но также касаться сопутствующих emotional issues, которые могут стать триггером для рецидивов. На этом этапе активная работа ведется с семьями пациентов — зачастую поддержка близких играет решающую роль в процессе реабилитации.
Третичный этап
На третьем этапе акцент ставится на тех, кто уже длительное время живет в трезвости, однако тем не менее, испытывает давление со стороны прошлого. Отмена контроля над алкоголем, отсутствие необходимых стратегий для поддержания психического состояния могут стать причиной рецидива. Психотерапевты и консультанты используют инструменты самоконтроля и рефлексии, обучая своих клиентов идентифицировать потенциальные триггеры и развивать альтернативные моделирования поведения.
Социальные и культурные аспекты профилактики алкоголизма
Профилактика алкоголизма также должна учитывать социальные и культурные факторы, влияющие на потребление алкоголя. В различных культурах алкоголь может восприниматься по-разному: в одних традициях это может быть неотъемлемая часть праздников и ритуалов, а в других — норма трезвого образа жизни. Понимание этих аспектов может помочь в разработке более адаптированных программ.
Примеры культурных подходов:
Изменение общественного мнения. Проведение культурных мероприятий, просвещение общественности о вреде алкоголя на разных уровнях, включая использование искусств, театра и музыки для передачи информации.
Создание безалкогольной культуры. Поддержка и популяризация безалкогольных мероприятий среди молодежи, таких как спортивные события, музыкальные фестивали и другие культурные мероприятия.
Стимулирование позитивных альтернатив. Проекты, направленные на развитие интересов и увлечений среди молодежи, таких как хобби, спорт и искусство, в целях отвлечения внимания от алкоголя.
Современные подходы к профилактическим программам
Среди современных подходов к профилактике алкоголизма выделяются:
Когнитивно-поведенческие терапии. Эти программы направлены на изменение неправильно сформированных убеждений и моделей поведения, связанных с пьянством.
Использование технологий. Онлайн-платформы и мобильные приложения могут стать полезными инструментами в рамках проведения профилактической работы, предоставляя доступ к информации и поддержке.
Интеграция различных подходов. Совмещение медицинских, психологических и социальных программ позволяет создавать более комплексные и эффективные стратегии.
Исследования и данные. Актуальные исследования по алкоголизму и его профилактике являются основанием для разработки новых методов и подходов. Исследования помогают понять, какие стратегии работают, а какие требуют доработки.
Формирование партнерств. Сотрудничество между различными организациями — от правительственных до неправительственных — обеспечивает поддержку и накопление ресурсов для более широкого охвата мероприятия.
Роль медицинских работников в профилактике алкоголизма
Врачи и медицинские работники играют ключевую роль в профилактике алкоголизма. Их работа включает в себя не только лечение физических последствий алкоголизма, но и раннюю диагностику проблем, связанных с употреблением алкоголя.
Образовательные программы для медицинского персонала. Повышение квалификации медиков по вопросам профилактики и лечения алкогольной зависимости.
Периодические обследования. Систематические медицинские проверки для выявления ранних признаков злоупотребления алкоголем.
Психосоциальная поддержка. Помощь пациентам и их семьям в поиске решения проблемы алкоголизма.
Скрининг и интервенции. Активное выявление случаев алкогольной зависимости и применение краткосрочных интервенций для снижения объема употребления.
Вас может заинтересовать
Постинтоксикация - как преодолеть похмельный синдром эффективноЧитать →
Проблемы и вызовы в области алкоголизма
Многообразие вызовов, с которыми сталкиваются программы профилактики алкоголизма, включает:
Стигматизация. Проблема стигматизации людей с алкогольной зависимостью мешает открыть разговор о профилактике и лечении.
Нехватка ресурсов. Ограниченные бюджеты на программы профилактики часто мешают их реализации на должном уровне.
Недостаток научных исследований. Потребность в новых подходах и методах требует постоянного научного обоснования для более эффективной работы.
Изменение социального климата. Необходимость адаптироваться к изменяющимся социальным условиям, влияющим на уровень потребления алкоголя и отношение к нему в обществе.
Изоляция зависимых людей. Бывшие алкоголики могут сталкиваться с изоляцией и недостаточной поддержкой, что может спровоцировать рецидивы.
Для успешной борьбы с алкоголизмом необходимо интегрированное сотрудничество со стороны всех участников общества, включая семью, образовательные учреждения, государственные и частные организации. Образование и информированность могут значительно повысить шансы на успех в этой важной сфере.
Влияние алкоголя на здоровье человека
Алкоголь имеет широкий спектр негативных воздействий на здоровье. Это может включать как физические заболевания, так и психические расстройства:
Физическое здоровье. Злоупотребление алкоголем связано с повышенным риском развития заболеваний печени, сердечно-сосудистых заболеваний, рака и различных инфекций.
Когнитивные нарушения. Долгосрочное употребление алкоголя может негативно сказаться на когнитивных функциях, памяти и способности к обучению.
Проблемы с социальной адаптацией. Зависимость от алкоголя может повредить межличностным отношениям и снизить качество жизни.
Изучение потенциала и последствий алкоголя на здоровье человека также важно для построения эффективных программ реабилитации и оказания помощи.
Международный опыт борьбы с алкоголизмом
Страны по всему миру применяют различные стратегии для борьбы с алкоголизмом и его последствиями. Изучение успешных подходов может быть полезно для разработки эффективных программ:
Запреты и ограничения. Некоторые страны вводят строгие ограничения на продажу и рекламу алкоголя, что позволяет снижать потребление.
Программы медицинского вмешательства. Использование программы скрининга в общественном здравоохранении, направленные на раннюю диагностику и вмешательство.
Общественные кампании. Масштабные информационные программы в СМИ для повышения осведомленности о вреде алкоголя и стимулирования к трезвому образу жизни.
Модели вмешательства в кризисных ситуациях. Программы, фокусирующиеся на помощи лицам, которые столкнулись с проблемами, связанными с алкоголем, создают лучшие условия для их восстановления.
Лечение алкоголизма — это многоаспектный процесс, который требует внимания на всех уровнях общества. Значение образования, информированности и поддержки не может быть переоценено. Только совместными усилиями можно добиться снижения уровня алкоголизма и его пагубного влияния на общество.
Рекомендации:
Увеличить финансирование программ профилактики и реабилитации.
Создать междисциплинарные команды для работы с зависимыми.
Разработать программы, направленные на поддержку семей и детей, затронутых проблемой алкоголизма.
Использовать современные технологии для достижения более широкой аудитории.
Стимулировать общественное обсуждение темы алкоголизма и создать среду, в которой будет меньше стигматизации.
Список литературы:
Кузнецова Е. В. Профилактика зависимостей: подходы и методы / Издательство: НГПУ /Год издания: 2019 / Кол-во страниц: 350.
Романова И. Г. Молодежь и алкоголь: профилактика, лечение и социальная реабилитация / Издательство: Альфа-Лит / Год издания: 2020 / Кол-во страниц: 480.
Савельева Т. П. Социальная работа и лечение зависимостей: практика и теории / Издательство: РГПУ / Год издания: 2021 / Кол-во страниц: 540.
Петров А. Л. Психология зависимости: современные подходы / Издательство: Обретение / Год издания: 2022 / Кол-во страниц: 600.
Мироненко С. А. Алкоголизм и общество: вызовы и решения / Издательство: Научный мир / Год издания: 2023 / Кол-во страниц: 300.
Павлов В. А. Профилактика алкоголизма в молодежной среде: практика и перспективы / Издательство: Книга для всех / Год издания: 2023 / Кол-во страниц: 400.
Григорьев И. А. Социальные программы и алкоголь: анализ результатов / Издательство: Наука и общество / Год издания: 2023 / Кол-во страниц: 320.
Сидоров А. Н. Зависимость и общество: психологические аспекты и социальная работа / Издательство: Знание / Год издания: 2023 / Кол-во страниц: 450.
Столкнулись с подобными проблемами?
Частная наркологическая клиника терапии и реабилитации от алкогольной и наркотической зависимости Дельта готова оказать анонимную срочную помощь в любом вопросе наркологического направления круглосуточно.
Каждый случай – это путь к свободе и здоровью. В клинике «Дельта» мы помогаем людям вернуться к полноценной жизни, поддерживая на каждом этапе восстановления. Прочтите вдохновляющие истории тех, кто сделал первый шаг и победил зависимость. Мы работаем круглосуточно 24/7, звоните прямо сейчас: 8 (909) 432-04-11 или записывайтесь онлайн.
26 лет
Евгений: лечение наркомании и восстановление жизни
Моя проблема началась лет в 20, когда я впервые попробовал наркотики на вечеринке. Это казалось чем-то безобидным, даже "весёлым". Сначала я употреблял только время от времени, но вскоре дозы начали расти, а промежутки между ними сокращаться. Через пару лет я уже не мог представить свой день без дозы. Моя жизнь полностью разрушилась: я бросил учёбу, поругался с семьёй, все деньги уходили на наркотики.
Решение обратиться за помощью было не моим: родители буквально отвезли меня в клинику "Дельта". Если честно, я не верил, что мне смогут помочь. Однако уже с первых дней врачи клиники изменили моё отношение к лечению. Они начали с детоксикации — это помогло очистить мой организм и снять ломку, которая была просто невыносимой. После этого врачи объяснили, что детокс — только начало. Мне предложили пройти курс реабилитации, чтобы разобраться с причинами моей зависимости. Это был непростой этап: приходилось смотреть правде в глаза, признавать свои ошибки и учиться жить заново. Специалисты помогли мне выстроить план на будущее, научили, как справляться с соблазнами и избегать старой компании.
Сейчас я уже больше года живу без наркотиков. Я нашёл работу, занимаюсь спортом, и впервые за долгое время я горжусь собой. Спасибо "Дельте" за то, что спасли меня, когда я уже почти сдался.
Меня зовут Катя и я смогла вырваться из ада, который устроила себе сама. Всё началось, когда я связалась с плохой компанией. Тогда мне казалось, что немного расслабиться с помощью наркотиков — это безобидно. Но со временем я не заметила, как стала зависимой. Моя жизнь стремительно летела под откос: я потеряла работу, от меня отвернулись друзья и родственники. Самое страшное началось, когда я попыталась завязать: ломка была настолько сильной, что я готова была на всё, лишь бы снова получить дозу.
Однажды, после особенно тяжёлой ночи, я поняла, что либо умру, либо попытаюсь что-то изменить. Я нашла в интернете клинику "Дельта" и записалась на приём. Врачи приняли меня без осуждения, хотя я была в ужасном состоянии. Мне сразу начали помогать: провели детоксикацию, поставили капельницы, чтобы снять ломку. Эти первые дни были непростыми, но персонал поддерживал меня каждую минуту. После детоксикации мне предложили пройти курс реабилитации. Это было сложное решение, но я понимала, что без этого я не смогу окончательно справиться.
Реабилитация включала индивидуальные и групповые занятия с психологами, а также тренинги, которые помогли мне понять, как справляться со стрессом без наркотиков. Сейчас я уже почти год живу без этой зависимости. Я вернулась к нормальной жизни, нашла работу и даже восстановила отношения с родителями. Это непросто, но я знаю: без помощи клиники "Дельта" в Рязани я бы этого не сделала. Спасибо им за то, что подарили мне второй шанс!
Я никогда не думал, что могу стать зависимым от алкоголя. Раньше выпивал только по праздникам, но после развода с женой всё изменилось. Постепенно я начал пить каждый день: сначала вечером за ужином, потом утром, чтобы "прийти в себя". Через пару лет я уже не мог провести и дня без бутылки. Меня уволили с работы, а друзья и семья отвернулись.
Однажды я понял, что больше не могу жить так, но справиться самостоятельно не получалось. Я нашёл номер клиники "Дельта" и записался на приём в Рязани. Когда я пришёл, меня встретили с теплотой, хотя я был в плачевном состоянии. Первым делом врачи провели полное обследование, чтобы оценить моё здоровье, а затем начали лечение. Первым этапом была детоксикация. Несколько дней мне ставили капельницы, чтобы вывести токсины. Уже после этого я почувствовал себя лучше: прошли головные боли, вернулся аппетит, я стал лучше спать. Но врачи объяснили, что этого недостаточно, чтобы избавиться от зависимости. Они предложили пройти курс кодирования и реабилитацию. Кодирование помогло мне избавиться от тяги к алкоголю на физическом уровне. Но самым важным оказался курс реабилитации.
В "Дельте" есть отличные психологи, которые научили меня справляться со стрессом и восстанавливать утраченные связи с близкими. Благодаря этим занятиям я понял, что алкоголь был для меня способом убежать от проблем, а не решать их. Сейчас я уже год трезв. Я нашёл новую работу, снова начал общаться с семьёй. Я благодарен клинике "Дельта" за помощь — без них я бы просто не выжил.
Моя зависимость от алкоголя началась после серьёзной трагедии: я потеряла мужа в автокатастрофе. Утешение я искала в вине, а потом в водке. Сначала мне казалось, что это помогает мне справляться с болью, но скоро я оказалась в ловушке. Я могла пить неделями, не выходя из дома. В один момент я поняла, что просто умираю. На клинику "Дельта" мне подсказала подруга, которая уже проходила у них лечение.
Я долго сомневалась, стыдилась своего состояния, но всё же решилась. Уже на первой консультации врачи меня поддержали и сказали, что помогут, если я готова бороться. Первый этап — снятие запоя. Мне поставили капельницы, чтобы очистить организм, и давали препараты, которые снимали тревогу и дрожь. Я даже не знала, что можно чувствовать себя так легко после того, что переживала во время похмелья. Дальше я прошла курс психотерапии. Со мной работал психолог, который помог мне разобраться с моими чувствами и осознать, почему я начала пить. Ещё важной частью лечения стало общение с другими пациентами — я поняла, что не одна такая, и это дало мне силы идти дальше.
Сейчас я живу трезво уже полтора года. Я нашла новые увлечения, больше времени провожу с детьми. Я благодарна врачам "Дельты" за их внимание и поддержку. Если бы не они, я не смогла бы начать новую жизнь.
Последние несколько лет я провёл в хронических запоях. Они длились неделями: начинал я с бутылки вина, а заканчивал сутками на диване с крепким алкоголем. Самостоятельно выйти из этого состояния я не мог: начиналась сильная тряска, давление зашкаливало, и сердце буквально выскакивало из груди. Однажды я понял, что дальше так жить нельзя, и обратился в клинику "Дельта". Мне повезло, что я попал к Нине Геннадиевне Ярушиной. Она с первого дня стала для меня не только врачом, но и человеком, который поддерживал меня в самых трудных моментах.
На первом приёме она подробно расспросила о моём состоянии, проверила здоровье и объяснила, как будет проходить лечение. Мы начали с детоксикации: врачи помогли мне выйти из запоя, поставили капельницы, подобрали лекарства. Дальше Нина Геннадиевна предложила пройти курс кодирования. Она подробно рассказала о процедуре, и я согласился. Кодирование помогло мне справиться с физической тягой к алкоголю. Но самое главное — это наши сеансы психотерапии. Мы разобрали мои внутренние конфликты и причины, которые толкали меня к запоям. Она научила меня справляться с проблемами иначе, без алкоголя.
Сейчас я уже больше года живу трезво. Я наладил отношения с женой, начал заниматься спортом и вернулся к любимому делу — ремонту автомобилей. Я очень благодарен Нине Геннадиевне за её профессионализм и чуткость. Она изменила мою жизнь.
Если честно, я никогда не думала, что стану наркоманкой. Всё началось с того, что я переживала тяжёлый развод. Подруга предложила мне "что-то, чтобы расслабиться", и я согласилась. Сначала это было редко, но потом я не заметила, как стала зависимой. Всё это время я пыталась убедить себя, что могу остановиться, когда захочу. Но это была ложь. Когда я поняла, что больше не могу жить без дозы, я испугалась. Я потеряла работу, ссоры с родителями стали постоянными, а здоровье ухудшилось. Мама нашла клинику "Дельта" и записала меня на приём.
В клинике я встретила настоящих профессионалов, которые сразу начали помогать. Первым этапом было снятие ломки. Это был самый сложный период, но врачи и медсёстры поддерживали меня круглосуточно. Потом я прошла курс детоксикации, чтобы организм полностью очистился. Самым важным этапом стала реабилитация. Я проходила групповые занятия и индивидуальную терапию с психологами. Именно там я поняла, почему я начала употреблять и как справляться со своими эмоциями. Мне также помогли составить план возвращения к нормальной жизни: найти работу, восстановить связи с близкими. Сейчас я уже больше года остаюсь трезвой.
Я заново учусь жить: у меня появились новые увлечения, друзья, я даже встретила человека, с которым у нас серьёзные отношения. Всё это стало возможным благодаря клинике "Дельта". Они не просто лечат, они дают надежду на новую жизнь.
Меня зовут Иван, мне 43 года, и несколько лет моей жизни прошли в полном хаосе из-за алкоголя. Всё началось, казалось бы, безобидно: я выпивал, чтобы расслабиться после работы. Но через какое-то время алкоголь стал неотъемлемой частью моего существования. Запои длились неделями, я не мог остановиться. Даже когда пытался бросить, начинались такие адские симптомы — дрожь, бессонница, паника — что я не выдерживал и снова пил. Это разрушало всё вокруг: жена собиралась уходить, дети смотрели на меня с осуждением, да и на работе терпели меня только потому, что я хороший строитель. Однажды, после особенно тяжёлого запоя, жена нашла номер клиники "Дельта" и буквально заставила меня позвонить. Если честно, я шёл туда с мыслью, что это не поможет. Но всё оказалось иначе. В первый же день меня приняли как родного: врачи внимательно выслушали, провели обследование и начали лечение. Сначала была детоксикация — мне поставили капельницы, чтобы очистить организм от токсинов.
Уже через несколько дней я почувствовал себя лучше, тревога ушла, руки перестали трястись. После этого мне предложили кодирование. Я согласился, потому что понял: иначе я просто не справлюсь. Процедура прошла быстро и безболезненно. Мне также объяснили, как бороться с соблазнами и избежать срывов. Сейчас прошло уже полгода, и я впервые за долгие годы чувствую себя настоящим человеком. Отношения с женой налаживаются, на работе всё хорошо. Если бы не "Дельта", не знаю, что бы со мной было.
Я работаю в сфере грузоперевозок, и работа у меня очень нервная. Постоянные стрессы, нервы, конфликты — всё это заставляло меня искать способ расслабиться. Со временем я начал пить всё чаще и чаще. Последние несколько лет мои запои могли длиться по две-три недели, после чего я лежал в кровати и не мог ничего делать. Однажды я оказался в больнице с серьёзным приступом, и врач мне сказал: "Ещё один такой запой, и вы не выживете". Тогда я понял, что пора что-то менять. В интернете нашёл отзывы о клинике "Дельта" и решил записаться в Рязани.
В клинике меня приняли без ожиданий, хотя я сам был в жутком состоянии. Врачи начали с того, что сняли острый запой с помощью капельниц и медикаментов. Уже через пару дней я почувствовал, что мне легче, и понял: я сделал правильный выбор. Затем врачи предложили курс кодирования. Они объяснили, что это не панацея, но это поможет мне справиться с тягой к алкоголю. Я согласился, потому что у меня не было другого выхода. После процедуры я почувствовал себя намного спокойнее. Параллельно с кодированием я начал посещать психолога. Он помог мне понять, что алкоголь был способом избежать проблем, а не решать их.
Сейчас я живу трезво уже семь месяцев. Я вернулся на работу, наладил отношения с семьёй, и каждый день благодарю "Дельту" за то, что они вытащили меня из той ямы, в которую я себя загнал.
Я столкнулся с наркотиками ещё в университете. Тогда это казалось чем-то "модным" и "весёлым". Никто из нас не думал о последствиях. Но спустя несколько лет я уже не мог жить без дозы. Сначала я обманывал себя, что всё под контролем, но жизнь становилась только хуже. Я потерял работу, влез в долги, а здоровье сильно ухудшилось. Когда начались сильные ломки, я понял, что нужно что-то менять.
Мои родители нашли клинику "Дельта" и записали меня на приём. Честно говоря, я шёл туда с недоверием, но другого выхода не было. В клинике мне сразу помогли снять ломку. Это было очень непросто, но врачи использовали современные препараты, которые значительно облегчали моё состояние. После этого я прошёл детоксикацию, чтобы очистить организм от наркотических веществ. На этом лечение не закончилось. Специалисты объяснили, что физическое здоровье — это только начало. Настоящая работа была впереди: мне нужно было изменить свои привычки и отношение к жизни. Я согласился на реабилитацию, где со мной работали психологи и проводили групповые занятия.
Благодаря "Дельте" я полностью избавился от зависимости. Я устроился на новую работу и начал помогать родителям, которые всё это время меня поддерживали. Теперь я живу с ясной головой и уверенностью в будущем.
Владимир: кодирование от алкоголизма после десятилетий зависимости
Я начал пить ещё в молодости. Сначала это было безобидное "по выходным с друзьями", но со временем алкоголь стал постоянной частью моей жизни. Я не мог представить себе вечер без бутылки. Со временем это начало отражаться на всём: на работе стали жаловаться, семья практически распалась, а здоровье начало сдавать. Поворотным моментом стало то, что моя дочь отказалась от общения со мной. Она сказала, что больше не может видеть, как я разрушаю свою жизнь. Это меня сильно задело. Тогда я решил, что пора что-то менять. По совету коллеги я обратился в клинику "Дельта". В клинике меня встретили доброжелательно, хотя я очень стеснялся своего состояния. На первичном осмотре врачи объяснили, что сначала нужно очистить организм.
Мне провели детоксикацию: капельницы и медикаментозное лечение помогли мне почувствовать себя лучше уже через несколько дней. Затем врачи предложили пройти процедуру кодирования. Я долго сомневался, но специалисты подробно объяснили, как это работает, и я согласился. Процедура была быстрой и безболезненной, но самое главное — после неё я почувствовал, что желание пить ушло. Врач посоветовал также посетить несколько сеансов психотерапии, чтобы понять, почему я начал пить, и как избежать этого в будущем. Сейчас прошло уже восемь месяцев, как я не пью. Я помирился с дочерью, наладил отношения с женой. Благодаря "Дельте" я получил второй шанс, и теперь я хочу жить по-другому.
Ольга: восстановление после алкоголизма и возвращение к нормальной жизни
Я никогда не думала, что стану зависимой от алкоголя. Всё началось с маленьких рюмок после тяжёлого рабочего дня. Постепенно я начала выпивать чаще, а потом уже и не могла остановиться. В какой-то момент я осознала, что всё вышло из-под контроля: мои дети отдалились от меня, коллеги шептались за спиной, а я каждое утро начинала с бокала, чтобы снять тряску в руках. В один из таких дней мой сын подошёл ко мне и сказал: "Мама, ты ведь не такая. Давай попробуем что-то сделать". Эти слова задели меня за живое.
Вместе с сыном мы нашли клинику "Дельта" и записались на консультацию. В клинике меня приняли с пониманием, без осуждения. Первым шагом было очищение организма с помощью детоксикации. Врачи сняли похмельный синдром, провели курс лечения, чтобы восстановить мой организм. После этого я почувствовала, что могу бороться дальше. Мне предложили пройти курс кодирования, чтобы устранить тягу к алкоголю. Но главным этапом стало общение с психологами. Специалисты клиники помогли мне разобраться, почему я начала пить, и научили справляться с эмоциями иначе. Психотерапия дала мне силы вернуться к жизни. Сегодня я уже два года трезва.
Я наладила отношения с детьми, вернулась на работу и нашла новые увлечения. Теперь я точно знаю: алкоголизм — это болезнь, которую можно победить. Спасибо сотрудникам клиники, что они поддерживали меня на каждом этапе пути.
Антон: помощь нарколога-психиатра при лечении алкоголизма
Моя зависимость от алкоголя началась незаметно. В какой-то момент я понял, что не могу провести ни одного вечера без бутылки пива, а потом переключился на более крепкие напитки. Стрессы на работе и постоянные конфликты дома сделали алкоголь моим "лучшим другом". К 37 годам я осознал, что это уже не привычка, а болезнь: я не мог остановиться, как ни пытался. Жена настояла, чтобы я обратился в клинику "Дельта". Именно там я встретился с Ниной Геннадиевной Ярушиной, которая стала для меня настоящим проводником к новой жизни. На первой консультации она была очень внимательной и доброжелательной. Она не просто спрашивала о том, сколько и как долго я пью, а пыталась понять, что подтолкнуло меня к зависимости.
После детального обследования мы начали лечение. Первым этапом была детоксикация, чтобы снять физическую зависимость от алкоголя. Затем Нина Геннадиевна предложила мне пройти курс кодирования, объяснив, как это поможет мне контролировать свои желания. Но самым важным для меня стали наши разговоры. На каждом приёме она помогала мне разобраться с причинами, из-за которых я начал пить. Она научила меня справляться со стрессом и эмоциями, не прибегая к алкоголю. Каждый раз я уходил с приёма с чувством облегчения и новой мотивацией.
Сейчас я не пью уже больше года. Моя жизнь изменилась: я восстановил отношения с семьёй, у меня появились силы заниматься спортом, а на работе я получил повышение. Я не могу передать словами, насколько я благодарен Нине Геннадиевне за её терпение и профессионализм. Она буквально спасла меня.
