Дегенеративный постабстинентный синдром (ДПАС) при алкоголизме — одна из самых сложных тем в области реабилитации зависимых. Это состояние может затруднять процесс выздоровления и увеличивать риск рецидива. После отказа от алкогольных напитков бывшие зависимые часто оказываются в замешательстве, вынужденные сталкиваться с эмоциями и переживаниями, которые они ранее подавляли.
Понимание симптомов синдрома
Алкоголизм — это сложное заболевание, которое затрагивает не только физическое, но и психическое здоровье человека. Появляющиеся симптомы постабстинентного синдрома могут значительно осложнять процесс восстановления. Эти симптомы образуются в результате изменения химического баланса в мозгу после прекращения поступления этанола — основного психоактивного компонента алкогольных напитков.
Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых и включать:
Сильная тревога и беспокойство;
Депрессивные состояния, включая суицидальные мысли;
Нарушения сна, такие как бессонница или ночные кошмары;
Соматические расстройства: головные боли, боли в животе и сердцебиение;
Проблемы с фокусировкой и памятью;
Переходные состояния, такие как хандра, чувство одиночества и тревоги.
Все эти симптомы могут иметь разные уровни проявления и глубину воздействия на жизнь пациента. Важно понимать, что каждый случай уникален, и индивидуальная реакция на отказ от алкоголя может быть совершенно разной.
Классификация симптомов синдрома
Постабстинентный синдром можно классифицировать на три основных типа, каждое из которых требует своего подхода к лечению и реабилитации.
Регенеративный тип
При регенеративном типе проблемы с самочувствием постепенно затухают. Улучшение отмечается с течением времени, и симптомы значительно ослабевают, что дает возможность лицу вновь обрести радость жизни.
Стабильный тип
Стабильный тип обозначает умеренное, непрогрессирующее состояние, где имеются текущие проблемы, но они остаются на одном уровне. Человек может справляться с вызовами, что позволяет ему вести активную жизнь без значительных ухудшений.
Дегенеративный тип
Дегенеративный тип отличается тенденцией к ухудшению, когда наблюдаются более выраженные симптомы. Это может существенно снизить общее качество жизни и привести к рецидиву. Здесь важно особое внимание уделять терапии и поддержке.
Симптомы могут включать:
Неоднозначные эмоциональные реакции;
Частое ощущение усталости и общего упадка сил;
Фобии и навязчивые мысли;
Затруднения в социальном взаимодействии;
Частые перепады настроения;
Вас может заинтересовать
Энергетические напитки - можно ли привыкнуть к энергетикамЧитать →
Методы контроля синдрома
Контроль над симптомами ДПАС требует комплексного подхода, включающего как медикаментозное, так и психотерапевтическое лечение.
Фармакологическая терапия
Фармакотерапия может значительно снижать тяжесть симптомов и способствует более комфортному процессу выздоровления. Общие группы медикаментов включают:
Антидепрессанты: помогают в лечении депрессии;
Анксиолитики: используются для снижения тревожности;
Стимуляторы: иногда назначаются для улучшения когнитивных функций.
Психотерапия
Психотерапия в данном контексте является обязательной частью лечения. Важно, чтобы специалисты работали с пациентом над:
Когнитивно-поведенческой терапией: изменение негативных паттернов мышления;
Групповой терапией: поддержка и обмен опытом с другими зависимыми;
Индивидуальными сессиями: работа над личными проблемами и переживаниями.
Обсуждение переживаний и эмоций может помочь в осознании происходящих изменений и снизить уровень стресса.
Упражнения и вспомогательные практики
Физическая активность имеет большое значение для здоровья как физического, так и психического. Упражнения помогают справиться со стрессом и помогают вернуть контроль над своим состоянием.
Физическая активность
Регулярная физическая активность улучшает общее состояние здоровья и поднимает настроение благодаря выделению эндорфинов. Рекомендуется:
Прогулки на свежем воздухе;
Спортивные игры;
Плавание;
Занятия йогой или пилатесом.
Эти виды активности могут стать важными элементами в программе выздоровления.
Медитация и релаксация
Методы релаксации и медитации могут помочь уменьшить уровень стресса и тревожности. Практики внимательности помогают оставаться осознанным и не терять контроль над своими эмоциями.
Психологическое сопровождение в процессе восстановления
Психологическая поддержка играет ключевую роль в процессе восстановления. Одной из наиболее эффективных форм может быть индивидуальная и групповая терапия, в рамках которой зависимые могут поделиться своими переживаниями, страхами и фронтальными проблемами.
Помимо этого, важно создать безопасное пространство для обсуждения проблем. Работа с психологом может включать:
Идентификация и проработка глубоких эмоциональных травм;
Изучение методов саморегуляции и управления эмоциями;
Разработка стратегии преодоления сложных ситуаций.
Данные методы помогают в осознании значения трезвости и связи её с эмоциональным состоянием.
Роль социального окружения
Социальная поддержка — одно из важных условий успешного выздоровления. Влияние близких и друзей может оказать значительное воздействие на процесс избавления от зависимости.
Рекомендуется:
Проводить время с позитивными и поддерживающими людьми;
Избегать компаний, которые могут провоцировать на употребление алкоголя;
Обсуждать свои успехи и затруднения с близкими;
Собираться в группы поддержки.
Забота и понимание со стороны окружающих способны вдохновить на путь выздоровления и удержать от рецидивов.
Вас может заинтересовать
Как восстановиться после запойного состоянияЧитать →
Инновационные методы терапии
С развитием науки и технологий в области психологии и наркологии появляются новые подходы и методы лечения алкогольных зависимостей. Инновационные методы могут существенно повысить эффективность реабилитации.
Майндфулнесс-терапия
Одним из современных подходов к терапии является майндфулнесс, или осознанность. Этот метод позволяет людям сосредоточиться на своем настоящем состоянии без осуждения. Он включает в себя медитацию и дыхательные практики, которые помогают уменьшить уровень стресса и тревожности.
Нейропсихология
Нейропсихологические методики помогают понять, как алкоголь повлиял на мозг и поведение. Эти методы могут включать тренировки для улучшения когнитивных функций и восстановления памяти. Психологи могут использовать различные игры, приложения и технологии, чтобы помочь пациентам вернуть контроль над их жизнью.
Терапия виртуальной реальности
Использование технологий виртуальной реальности для терапевтических целей также приобретает популярность. Это позволяет пациентам отработать социальные навыки и поведение в безопасной атмосфере, эффективно готовя их к реальным ситуациям.
Профилактика рецидивов
Профилактика рецидивов играет ключевую роль в процессе полного выздоровления. Основные стратегии профилактики включают:
Изучение триггеров, способствующих возврату к спиртному;
Участие в группах поддержки для обмена опытом и получением моральной поддержки;
Создание плана действий на случай возникновения кризисных ситуаций;
Построение новых, здоровых привычек и заменяющих стратегий на досуг.
Создание системы поддержки и анализ ситуации помогут предотвратить возможные срывы.
Примеры успешных практик восстановления
Существуют различные примеры успешных практик восстановления, применяемых в различных реабилитационных центрах. Каждая программа уникальна и основывается на индивидуальных потребностях пациента.
Программа «12 шагов»
Одна из наиболее известных терапий, программа «12 шагов», предлагает структурированный подход к восстановлению, включая осознание проблемы, участие в групповом лечении и активное участие в изменении образа жизни.
Индивидуализированные планы терапии
Многие центры предлагают разработать индивидуальный план реабилитации, учитывающий личные обстоятельства и уровень зависимости каждого пациента. Это может быть полезно для обеспечения целостного подхода к восстановлению.
Кросс-дисциплинарные подходы
Соединение разных областей знания, таких как психология, медицина и социальные науки, может создать более интегрированные подходы к лечению зависимостей. Такие методы обеспечивают более широкий спектр возможностей для помощи и восстановления.
Заключение и рекомендации
Дегенеративный постабстинентный синдром — серьезное состояние, с которым сталкиваются многие бывшие зависимые. Постоянная поддержка, как со стороны медицинского персонала, так и от близкого окружения, играет ключевую роль в процессе выздоровления. Важно помнить, что это — не одноразовый процесс, а длительный путь к образованию нового, трезвого «я».
Восстановление требует времени, усилий и готовности работать над собой. Социальная поддержка, здоровый образ жизни, правильное питание и активность, работа с психологом и группами поддержки — все это создает надежный фундамент для успешного преодоления синдрома и возвращает радость жизни.
Список литературы:
Цыганков Б. Д., Шамов С. А., Земсков М. Н. и др. «Подходы к лечению абстинентного, постабстинентного состояния наркологических больных». Бюллетень медицинских интернет-конференций, 2015.
Востриков В. В., Бушкова Н. В., Кузенбаева Л. Б. и др. «Коррекция постабстинентных расстройств у больных алкоголизмом с помощью препаратов метаболического типа действия». Психофармакология и биологическая наркология, 2006.
Илюк Р. Д., Громыко Д. И., Берно-беллекур И. В. «Характеристика эмоциональных расстройств у зависимых от психоактивных веществ». Вестник Санкт-Петербургского университета. Медицина, 2011.
Петрова И. С. «Психологическая реабилитация при алкоголизме: теория и практика». Издательство «Здоровье», 2020.
Альтов В. М. «Современные подходы к лечению и реабилитации зависимых». Наркология, 2022.
Громова А. С. «Влияние социальной поддержки на процесс реабилитации зависимых». Журнал психологии, 2021.
Ремизов В. П. «Эмоциональные и психологические факторы в лечении алкоголизма». Наркомания и психические расстройства, 2019.
Давыдов А. Г. «Новые подходы к реабилитации алкоголиков: текущее состояние и перспективы». Вестник психиатрии, 2023.
Сидоров И. П. «Терапия виртуальной реальности в лечении зависимости: методические рекомендации». Научный журнал по психотерапии, 2023.
Николенко П. А. «Терапия осознанности в реабилитации: как медитация может помочь». Журнал клинической психологии, 2022.
Зубарева М. С., Логинов С. В. «Алкоголизм и психические расстройства: клинические аспекты и лечение». Психиатрия и наркология, 2023.
Тихонова Л. Н. «Программы восстановительной терапии при алкоголизме: методические основы». Наукова думка, 2024.
Столкнулись с подобными проблемами?
Частная наркологическая клиника терапии и реабилитации от алкогольной и наркотической зависимости Дельта готова оказать анонимную срочную помощь в любом вопросе наркологического направления круглосуточно.
Каждый случай – это путь к свободе и здоровью. В клинике «Дельта» мы помогаем людям вернуться к полноценной жизни, поддерживая на каждом этапе восстановления. Прочтите вдохновляющие истории тех, кто сделал первый шаг и победил зависимость. Мы работаем круглосуточно 24/7, звоните прямо сейчас: 8 (909) 432-04-11 или записывайтесь онлайн.
26 лет
Евгений: лечение наркомании и восстановление жизни
Моя проблема началась лет в 20, когда я впервые попробовал наркотики на вечеринке. Это казалось чем-то безобидным, даже "весёлым". Сначала я употреблял только время от времени, но вскоре дозы начали расти, а промежутки между ними сокращаться. Через пару лет я уже не мог представить свой день без дозы. Моя жизнь полностью разрушилась: я бросил учёбу, поругался с семьёй, все деньги уходили на наркотики.
Решение обратиться за помощью было не моим: родители буквально отвезли меня в клинику "Дельта". Если честно, я не верил, что мне смогут помочь. Однако уже с первых дней врачи клиники изменили моё отношение к лечению. Они начали с детоксикации — это помогло очистить мой организм и снять ломку, которая была просто невыносимой. После этого врачи объяснили, что детокс — только начало. Мне предложили пройти курс реабилитации, чтобы разобраться с причинами моей зависимости. Это был непростой этап: приходилось смотреть правде в глаза, признавать свои ошибки и учиться жить заново. Специалисты помогли мне выстроить план на будущее, научили, как справляться с соблазнами и избегать старой компании.
Сейчас я уже больше года живу без наркотиков. Я нашёл работу, занимаюсь спортом, и впервые за долгое время я горжусь собой. Спасибо "Дельте" за то, что спасли меня, когда я уже почти сдался.
Меня зовут Катя и я смогла вырваться из ада, который устроила себе сама. Всё началось, когда я связалась с плохой компанией. Тогда мне казалось, что немного расслабиться с помощью наркотиков — это безобидно. Но со временем я не заметила, как стала зависимой. Моя жизнь стремительно летела под откос: я потеряла работу, от меня отвернулись друзья и родственники. Самое страшное началось, когда я попыталась завязать: ломка была настолько сильной, что я готова была на всё, лишь бы снова получить дозу.
Однажды, после особенно тяжёлой ночи, я поняла, что либо умру, либо попытаюсь что-то изменить. Я нашла в интернете клинику "Дельта" и записалась на приём. Врачи приняли меня без осуждения, хотя я была в ужасном состоянии. Мне сразу начали помогать: провели детоксикацию, поставили капельницы, чтобы снять ломку. Эти первые дни были непростыми, но персонал поддерживал меня каждую минуту. После детоксикации мне предложили пройти курс реабилитации. Это было сложное решение, но я понимала, что без этого я не смогу окончательно справиться.
Реабилитация включала индивидуальные и групповые занятия с психологами, а также тренинги, которые помогли мне понять, как справляться со стрессом без наркотиков. Сейчас я уже почти год живу без этой зависимости. Я вернулась к нормальной жизни, нашла работу и даже восстановила отношения с родителями. Это непросто, но я знаю: без помощи клиники "Дельта" в Рязани я бы этого не сделала. Спасибо им за то, что подарили мне второй шанс!
Я никогда не думал, что могу стать зависимым от алкоголя. Раньше выпивал только по праздникам, но после развода с женой всё изменилось. Постепенно я начал пить каждый день: сначала вечером за ужином, потом утром, чтобы "прийти в себя". Через пару лет я уже не мог провести и дня без бутылки. Меня уволили с работы, а друзья и семья отвернулись.
Однажды я понял, что больше не могу жить так, но справиться самостоятельно не получалось. Я нашёл номер клиники "Дельта" и записался на приём в Рязани. Когда я пришёл, меня встретили с теплотой, хотя я был в плачевном состоянии. Первым делом врачи провели полное обследование, чтобы оценить моё здоровье, а затем начали лечение. Первым этапом была детоксикация. Несколько дней мне ставили капельницы, чтобы вывести токсины. Уже после этого я почувствовал себя лучше: прошли головные боли, вернулся аппетит, я стал лучше спать. Но врачи объяснили, что этого недостаточно, чтобы избавиться от зависимости. Они предложили пройти курс кодирования и реабилитацию. Кодирование помогло мне избавиться от тяги к алкоголю на физическом уровне. Но самым важным оказался курс реабилитации.
В "Дельте" есть отличные психологи, которые научили меня справляться со стрессом и восстанавливать утраченные связи с близкими. Благодаря этим занятиям я понял, что алкоголь был для меня способом убежать от проблем, а не решать их. Сейчас я уже год трезв. Я нашёл новую работу, снова начал общаться с семьёй. Я благодарен клинике "Дельта" за помощь — без них я бы просто не выжил.
Моя зависимость от алкоголя началась после серьёзной трагедии: я потеряла мужа в автокатастрофе. Утешение я искала в вине, а потом в водке. Сначала мне казалось, что это помогает мне справляться с болью, но скоро я оказалась в ловушке. Я могла пить неделями, не выходя из дома. В один момент я поняла, что просто умираю. На клинику "Дельта" мне подсказала подруга, которая уже проходила у них лечение.
Я долго сомневалась, стыдилась своего состояния, но всё же решилась. Уже на первой консультации врачи меня поддержали и сказали, что помогут, если я готова бороться. Первый этап — снятие запоя. Мне поставили капельницы, чтобы очистить организм, и давали препараты, которые снимали тревогу и дрожь. Я даже не знала, что можно чувствовать себя так легко после того, что переживала во время похмелья. Дальше я прошла курс психотерапии. Со мной работал психолог, который помог мне разобраться с моими чувствами и осознать, почему я начала пить. Ещё важной частью лечения стало общение с другими пациентами — я поняла, что не одна такая, и это дало мне силы идти дальше.
Сейчас я живу трезво уже полтора года. Я нашла новые увлечения, больше времени провожу с детьми. Я благодарна врачам "Дельты" за их внимание и поддержку. Если бы не они, я не смогла бы начать новую жизнь.
Последние несколько лет я провёл в хронических запоях. Они длились неделями: начинал я с бутылки вина, а заканчивал сутками на диване с крепким алкоголем. Самостоятельно выйти из этого состояния я не мог: начиналась сильная тряска, давление зашкаливало, и сердце буквально выскакивало из груди. Однажды я понял, что дальше так жить нельзя, и обратился в клинику "Дельта". Мне повезло, что я попал к Нине Геннадиевне Ярушиной. Она с первого дня стала для меня не только врачом, но и человеком, который поддерживал меня в самых трудных моментах.
На первом приёме она подробно расспросила о моём состоянии, проверила здоровье и объяснила, как будет проходить лечение. Мы начали с детоксикации: врачи помогли мне выйти из запоя, поставили капельницы, подобрали лекарства. Дальше Нина Геннадиевна предложила пройти курс кодирования. Она подробно рассказала о процедуре, и я согласился. Кодирование помогло мне справиться с физической тягой к алкоголю. Но самое главное — это наши сеансы психотерапии. Мы разобрали мои внутренние конфликты и причины, которые толкали меня к запоям. Она научила меня справляться с проблемами иначе, без алкоголя.
Сейчас я уже больше года живу трезво. Я наладил отношения с женой, начал заниматься спортом и вернулся к любимому делу — ремонту автомобилей. Я очень благодарен Нине Геннадиевне за её профессионализм и чуткость. Она изменила мою жизнь.
Если честно, я никогда не думала, что стану наркоманкой. Всё началось с того, что я переживала тяжёлый развод. Подруга предложила мне "что-то, чтобы расслабиться", и я согласилась. Сначала это было редко, но потом я не заметила, как стала зависимой. Всё это время я пыталась убедить себя, что могу остановиться, когда захочу. Но это была ложь. Когда я поняла, что больше не могу жить без дозы, я испугалась. Я потеряла работу, ссоры с родителями стали постоянными, а здоровье ухудшилось. Мама нашла клинику "Дельта" и записала меня на приём.
В клинике я встретила настоящих профессионалов, которые сразу начали помогать. Первым этапом было снятие ломки. Это был самый сложный период, но врачи и медсёстры поддерживали меня круглосуточно. Потом я прошла курс детоксикации, чтобы организм полностью очистился. Самым важным этапом стала реабилитация. Я проходила групповые занятия и индивидуальную терапию с психологами. Именно там я поняла, почему я начала употреблять и как справляться со своими эмоциями. Мне также помогли составить план возвращения к нормальной жизни: найти работу, восстановить связи с близкими. Сейчас я уже больше года остаюсь трезвой.
Я заново учусь жить: у меня появились новые увлечения, друзья, я даже встретила человека, с которым у нас серьёзные отношения. Всё это стало возможным благодаря клинике "Дельта". Они не просто лечат, они дают надежду на новую жизнь.
Меня зовут Иван, мне 43 года, и несколько лет моей жизни прошли в полном хаосе из-за алкоголя. Всё началось, казалось бы, безобидно: я выпивал, чтобы расслабиться после работы. Но через какое-то время алкоголь стал неотъемлемой частью моего существования. Запои длились неделями, я не мог остановиться. Даже когда пытался бросить, начинались такие адские симптомы — дрожь, бессонница, паника — что я не выдерживал и снова пил. Это разрушало всё вокруг: жена собиралась уходить, дети смотрели на меня с осуждением, да и на работе терпели меня только потому, что я хороший строитель. Однажды, после особенно тяжёлого запоя, жена нашла номер клиники "Дельта" и буквально заставила меня позвонить. Если честно, я шёл туда с мыслью, что это не поможет. Но всё оказалось иначе. В первый же день меня приняли как родного: врачи внимательно выслушали, провели обследование и начали лечение. Сначала была детоксикация — мне поставили капельницы, чтобы очистить организм от токсинов.
Уже через несколько дней я почувствовал себя лучше, тревога ушла, руки перестали трястись. После этого мне предложили кодирование. Я согласился, потому что понял: иначе я просто не справлюсь. Процедура прошла быстро и безболезненно. Мне также объяснили, как бороться с соблазнами и избежать срывов. Сейчас прошло уже полгода, и я впервые за долгие годы чувствую себя настоящим человеком. Отношения с женой налаживаются, на работе всё хорошо. Если бы не "Дельта", не знаю, что бы со мной было.
Я работаю в сфере грузоперевозок, и работа у меня очень нервная. Постоянные стрессы, нервы, конфликты — всё это заставляло меня искать способ расслабиться. Со временем я начал пить всё чаще и чаще. Последние несколько лет мои запои могли длиться по две-три недели, после чего я лежал в кровати и не мог ничего делать. Однажды я оказался в больнице с серьёзным приступом, и врач мне сказал: "Ещё один такой запой, и вы не выживете". Тогда я понял, что пора что-то менять. В интернете нашёл отзывы о клинике "Дельта" и решил записаться в Рязани.
В клинике меня приняли без ожиданий, хотя я сам был в жутком состоянии. Врачи начали с того, что сняли острый запой с помощью капельниц и медикаментов. Уже через пару дней я почувствовал, что мне легче, и понял: я сделал правильный выбор. Затем врачи предложили курс кодирования. Они объяснили, что это не панацея, но это поможет мне справиться с тягой к алкоголю. Я согласился, потому что у меня не было другого выхода. После процедуры я почувствовал себя намного спокойнее. Параллельно с кодированием я начал посещать психолога. Он помог мне понять, что алкоголь был способом избежать проблем, а не решать их.
Сейчас я живу трезво уже семь месяцев. Я вернулся на работу, наладил отношения с семьёй, и каждый день благодарю "Дельту" за то, что они вытащили меня из той ямы, в которую я себя загнал.
Я столкнулся с наркотиками ещё в университете. Тогда это казалось чем-то "модным" и "весёлым". Никто из нас не думал о последствиях. Но спустя несколько лет я уже не мог жить без дозы. Сначала я обманывал себя, что всё под контролем, но жизнь становилась только хуже. Я потерял работу, влез в долги, а здоровье сильно ухудшилось. Когда начались сильные ломки, я понял, что нужно что-то менять.
Мои родители нашли клинику "Дельта" и записали меня на приём. Честно говоря, я шёл туда с недоверием, но другого выхода не было. В клинике мне сразу помогли снять ломку. Это было очень непросто, но врачи использовали современные препараты, которые значительно облегчали моё состояние. После этого я прошёл детоксикацию, чтобы очистить организм от наркотических веществ. На этом лечение не закончилось. Специалисты объяснили, что физическое здоровье — это только начало. Настоящая работа была впереди: мне нужно было изменить свои привычки и отношение к жизни. Я согласился на реабилитацию, где со мной работали психологи и проводили групповые занятия.
Благодаря "Дельте" я полностью избавился от зависимости. Я устроился на новую работу и начал помогать родителям, которые всё это время меня поддерживали. Теперь я живу с ясной головой и уверенностью в будущем.
Владимир: кодирование от алкоголизма после десятилетий зависимости
Я начал пить ещё в молодости. Сначала это было безобидное "по выходным с друзьями", но со временем алкоголь стал постоянной частью моей жизни. Я не мог представить себе вечер без бутылки. Со временем это начало отражаться на всём: на работе стали жаловаться, семья практически распалась, а здоровье начало сдавать. Поворотным моментом стало то, что моя дочь отказалась от общения со мной. Она сказала, что больше не может видеть, как я разрушаю свою жизнь. Это меня сильно задело. Тогда я решил, что пора что-то менять. По совету коллеги я обратился в клинику "Дельта". В клинике меня встретили доброжелательно, хотя я очень стеснялся своего состояния. На первичном осмотре врачи объяснили, что сначала нужно очистить организм.
Мне провели детоксикацию: капельницы и медикаментозное лечение помогли мне почувствовать себя лучше уже через несколько дней. Затем врачи предложили пройти процедуру кодирования. Я долго сомневался, но специалисты подробно объяснили, как это работает, и я согласился. Процедура была быстрой и безболезненной, но самое главное — после неё я почувствовал, что желание пить ушло. Врач посоветовал также посетить несколько сеансов психотерапии, чтобы понять, почему я начал пить, и как избежать этого в будущем. Сейчас прошло уже восемь месяцев, как я не пью. Я помирился с дочерью, наладил отношения с женой. Благодаря "Дельте" я получил второй шанс, и теперь я хочу жить по-другому.
Ольга: восстановление после алкоголизма и возвращение к нормальной жизни
Я никогда не думала, что стану зависимой от алкоголя. Всё началось с маленьких рюмок после тяжёлого рабочего дня. Постепенно я начала выпивать чаще, а потом уже и не могла остановиться. В какой-то момент я осознала, что всё вышло из-под контроля: мои дети отдалились от меня, коллеги шептались за спиной, а я каждое утро начинала с бокала, чтобы снять тряску в руках. В один из таких дней мой сын подошёл ко мне и сказал: "Мама, ты ведь не такая. Давай попробуем что-то сделать". Эти слова задели меня за живое.
Вместе с сыном мы нашли клинику "Дельта" и записались на консультацию. В клинике меня приняли с пониманием, без осуждения. Первым шагом было очищение организма с помощью детоксикации. Врачи сняли похмельный синдром, провели курс лечения, чтобы восстановить мой организм. После этого я почувствовала, что могу бороться дальше. Мне предложили пройти курс кодирования, чтобы устранить тягу к алкоголю. Но главным этапом стало общение с психологами. Специалисты клиники помогли мне разобраться, почему я начала пить, и научили справляться с эмоциями иначе. Психотерапия дала мне силы вернуться к жизни. Сегодня я уже два года трезва.
Я наладила отношения с детьми, вернулась на работу и нашла новые увлечения. Теперь я точно знаю: алкоголизм — это болезнь, которую можно победить. Спасибо сотрудникам клиники, что они поддерживали меня на каждом этапе пути.
Антон: помощь нарколога-психиатра при лечении алкоголизма
Моя зависимость от алкоголя началась незаметно. В какой-то момент я понял, что не могу провести ни одного вечера без бутылки пива, а потом переключился на более крепкие напитки. Стрессы на работе и постоянные конфликты дома сделали алкоголь моим "лучшим другом". К 37 годам я осознал, что это уже не привычка, а болезнь: я не мог остановиться, как ни пытался. Жена настояла, чтобы я обратился в клинику "Дельта". Именно там я встретился с Ниной Геннадиевной Ярушиной, которая стала для меня настоящим проводником к новой жизни. На первой консультации она была очень внимательной и доброжелательной. Она не просто спрашивала о том, сколько и как долго я пью, а пыталась понять, что подтолкнуло меня к зависимости.
После детального обследования мы начали лечение. Первым этапом была детоксикация, чтобы снять физическую зависимость от алкоголя. Затем Нина Геннадиевна предложила мне пройти курс кодирования, объяснив, как это поможет мне контролировать свои желания. Но самым важным для меня стали наши разговоры. На каждом приёме она помогала мне разобраться с причинами, из-за которых я начал пить. Она научила меня справляться со стрессом и эмоциями, не прибегая к алкоголю. Каждый раз я уходил с приёма с чувством облегчения и новой мотивацией.
Сейчас я не пью уже больше года. Моя жизнь изменилась: я восстановил отношения с семьёй, у меня появились силы заниматься спортом, а на работе я получил повышение. Я не могу передать словами, насколько я благодарен Нине Геннадиевне за её терпение и профессионализм. Она буквально спасла меня.
