Вопрос о том, курение повышает или понижает давление — особенно актуален для тех, кто страдает от гипертонии или гипотонии и пытается понять, как табак влияет на их самочувствие. На первый взгляд кажется, что после выкуренной сигареты человек расслабляется, становится спокойнее — значит, давление падает. Однако реальность куда сложнее. Употребление табака может вызывать как кратковременные скачки, так и хронические нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (ССС). Из нашей статьи вы узнаете, как курение влияет на давление, какие факторы участвуют в этом процессе, и почему даже «безопасные» альтернативы — такие как электронные сигареты или кальян — несут серьёзную угрозу здоровью.
Что влияет на артериальное давление человека?
Артериальное давление (АД) — это не просто цифры на тонометре. Это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий в разные фазы работы сердца. Поэтому его измеряют двумя числами.
Систолическое (верхнее). Фиксируется в момент сокращения сердца, когда кровь с силой выбрасывается в аорту. Норма — 120 мм рт. ст. Повышается при усилении работы сердца, стрессе, физической нагрузке и... при курении.
Диастолическое (нижнее). Измеряется в паузу между ударами, когда сердце расслаблено. Норма — 80 мм рт. ст. Зависит в первую очередь от тонуса вен и артерий.
Если говорить упрощённо: верхнее отражает «силу насоса» (сердца), а нижнее — «ширину труб» (сосудов). Чем уже сосуды — тем выше сопротивление току крови и тем выше нижнее. Остановимся на основных факторах, влияющих на его уровень.
Сердечно-сосудистая система
Если сердце бьётся чаще или сильнее (например, при стрессе или физической нагрузке), сердечный выброс растёт → АД повышается. Если вены сужаются (вазоконстрикция), их общее периферическое сопротивление (ОПС) увеличивается → АД тоже растёт. Этот механизм и запускает никотин: он мгновенно сужает сосуды по всему телу, повышая и верхнее, и нижнее давление. Уже через 2–3 минуты после сигареты АД может подскочить на 10–20 мм рт. ст. — и так каждый раз, по 10–20 сигарет в день, годами. Организм не успевает восстановиться между «ударами», и временное повышение перерастает в хроническую гипертонию.
Нервная регуляция
Центральная нервная система через автономные отделы (симпатический и парасимпатический) постоянно корректирует АД. Симпатическая система — «газ»: активирует адреналин, сужает вены, ускоряет пульс. Парасимпатическая — «тормоз»: замедляет частоту сердечных сокращений, расширяет сосуды. Баланс между ними обеспечивает стабильность давления. Никотин резко активизирует симпатическую систему, нарушая этот баланс.
Гормональные механизмы
Главный регулятор объёма крови и тонуса сосудов — ренин-ангиотензин-альдостероновая система (РААС). При снижении почечного кровотока почки выделяют ренин → запускается каскад, ведущий к образованию ангиотензина II (мощного вазоконстриктора) и задержке натрия/воды → АД растёт. Вазопрессин (АДГ) — гормон, уменьшающий диурез и повышающий ОПС. Кортизол и катехоламины — вырабатываются при стрессе, включая никотиновый.
Почки
Почки регулируют объём циркулирующей крови через выведение или задержку воды и натрия. Хроническое повышение АД повреждает почечные клубочки, что, в свою очередь, усугубляет артериальную гипертензию — порочный круг.
Эндотелий
Эндотелий (выстилка сосудов) — активный орган, вырабатывающий вазодилататоры (оксид азота, простациклин) и вазоконстрикторы (эндотелин-1). Если курить, то эндотелий повреждается, выработка NO снижается → сосуды теряют способность расслабляться → АД растёт.
Образ жизни и внешние факторы
Артериальное давление — это зеркало общего состояния организма. На его уровень влияют и повседневные факторы образа жизни.
Избыток поваренной соли в рационе приводит к задержке жидкости в организме, увеличению объёма циркулирующей крови и, как следствие, к стойкому повышению давления.
Хронический стресс постоянно активирует симпатическую нервную систему, поддерживая вены в состоянии спазма и способствуя формированию устойчивой гипертензии.
Недостаток качественного сна, а особенно синдром апноэ с остановками дыхания во время ночного отдыха, часто становится скрытой причиной резистентной артериальной гипертензии, которую трудно контролировать даже комбинацией препаратов.
Алкоголь в небольших количествах способен вызывать кратковременное расширение вен, но при регулярном употреблении он токсически воздействует на миокард и сосудистую стенку, провоцируя развитие гипертонии. Особенно опасна связка курение и алкоголь для давления. Оба вещества оказывают синергическое токсическое действие: алкоголь повреждает печень и миокард, никотин — сосуды и ЦНС. Вместе они ускоряют развитие атеросклероза, кардиомиопатии и гипертонии, повышая риск сосудистых катастроф.
В противовес этим факторам регулярная физическая активность улучшает эластичность артерий, способствует нормализации нервной регуляции и служит естественным средством профилактики и коррекции гипертонии.
Влияние никотина на АД и сосуды
Никотин (nicotine) — алкалоид, обладающий сильным нейростимулирующим действием. Его молекула легко проникает через гематоэнцефалический барьер и связывается с никотиновыми ацетилхолиновыми рецепторами (nAChR) в центральной и периферической нервной системе. Никотин мгновенно сужает вены, учащает пульс и заставляет сердце работать в аварийном режиме, вызывая регулярные скачки давления после каждой сигареты. Со временем эти кратковременные подъёмы переходят в хроническую гипертонию, которая уже не отпускает человека даже в состоянии покоя. Рассмотрим фазы его действия.
Первая фаза (0–5 минут после затяжки)
Активируются рецепторы в надпочечниках, вызывая выброс адреналина и норадреналина. Сердце начинает биться чаще — пульс учащается на 15–25 ударов в минуту, мелкие артерии сужаются, а давление подскакивает: верхнее — на 10–20, нижнее — на 5–10 мм рт. ст. Одновременно повышается уровень кортизола и дофамина, создавая иллюзию бодрости и удовольствия, за которой скрывается настоящий стресс для ССС.
Вторая фаза (5–30 минут)
По мере того как концентрация nicotine в крови постепенно снижается, организм начинает ощущать лёгкую гипоксию — нехватку кислорода, вызванную угарным газом табачного дыма. Это дополнительно стимулирует симпатическую нервную систему, поддерживая АД на повышенном уровне. Однако субъективного «кайфа» уже нет: мозг перестаёт получать дофаминовый отклик, и возникает навязчивое желание закурить снова — формируется порочный круг зависимости.
Хроническая фаза (при регулярном курении)
Ели курить регулярно, то рецепторы мозга постепенно привыкают к постоянному поступлению алкалоида — развивается толерантность. Чтобы ощутить прежний «эффект», человеку приходится курить больше или чаще.
Симпатическая нервная система работает на пределе: артерии находятся в хроническом спазме, их стенки утолщаются и теряют эластичность, а сердечная мышца увеличивается в размерах, пытаясь справиться с возросшей нагрузкой. Одновременно повреждается эндотелий, отвечающий за их расслабление.
Выработка оксида азота, естественного вазодилататора, снижается, и сосуды уже не могут адекватно реагировать на сигналы организма о необходимости расшириться.
В результате давление остаётся высоким даже в покое, а ССС оказывается в ловушке постоянного напряжения.
Влияние на сосуды
Под действием алкалоида страдают сосуды всех калибров. В микроциркуляторном русле капилляры резко сужаются, что приводит к снижению кровотока в коже, почках и головном мозге, поэтому у заядлых курильщиков часто холодные пальцы рук и ног даже в тёплом помещении.
Крупные артерии подвергаются хроническому воспалению внутренней оболочки: на повреждённый эндотелий оседают липиды, формируются атеросклеротические бляшки, которые со временем сужают их просвет.
Не остаются в стороне и вены — никотин повышает уровень фибриногена и одновременно подавляет фибринолиз, что создаёт идеальные условия для образования тромбов.
Заядлый курильщик оказывается под угрозой сразу с двух сторон: со стороны артерий (инфаркт, инсульт) и со стороны вен (тромбоз глубоких вен, тромбоэмболия лёгочной артерии).
Статистика и данные ВОЗ
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), табакокурение ежегодно уносит жизни более 8 миллионов человек, из них около 1,2 миллиона — некурящие, подвергшиеся пассивному курению. В России, по информации Министерства здравоохранения РФ, курят около 29% взрослого населения, причём среди мужчин этот показатель достигает 40%.
Что касается отравлений: острое никотиновое отравление встречается редко у взрослых, но возможно при употреблении жидкостей для электронных сигарет или никотиновых пластырей в больших дозах. Симптомы: тошнота, рвота, головокружение, тахикардия, судороги, в тяжёлых случаях — остановка дыхания. По данным Роспотребнадзора и ВОЗ, число таких случаев растёт, особенно среди подростков, экспериментирующих с вейпами.
Эти цифры показывают: даже если давление после курения кажется «нормальным», организм испытывает постоянный стресс, который рано или поздно приведёт к патологиям.
Влияние на организм различных курительных смесей
Не все курительные смеси одинаковы по составу и способу употребления, но объединяет их одно: каждая из них доставляет никотин и другие токсичные вещества в организм, влияя на артериальное давление после курения.
Сигареты
Обычная сигарета содержит около 12 мг nicotine, но в кровь попадает 1–2 мг. Однако этого достаточно для активации симпатической нервной системы. Кроме алкалоида, в дыме содержатся:
угарный газ (CO): связывается с гемоглобином в 200 раз прочнее кислорода → гипоксия тканей → компенсаторное повышение ЧСС и АД;
смолы: канцерогены, повреждающие эпителий бронхов и сосудов;
оксиды азота и серы: вызывают воспаление эндотелия.
Исследования показывают, что у курильщиков даже при «нормальном» офисном АД наблюдается скрытая гипертензия — повышение давления в ночное время или при физической нагрузке.
Курение кальяна
Одна сессия кальяна (45–60 мин) включает:
вдыхание 50–100 литров дыма (против 0,5 л у сигареты);
потребление 100–200 мг CO (против 10–20 мг у сигареты);
поступление 1–2 мг никотина (аналогично сигарете, но за более длительное время).
Длительная сессия вызывает устойчивую гипоксию — мозг и сердце испытывают нехватку кислорода, что провоцирует компенсаторную тахикардию и дополнительную нагрузку на ССС.
Горячий дым термически повреждает слизистые оболочки рта, глотки и бронхов, нарушая их защитные функции.
Кальян — не «лёгкая» альтернатива сигаретам, а самостоятельный фактор риска для здоровья ещё и из-за совместного использования мундштука → риск инфекций (герпес, туберкулёз, гепатит).
Электронные сигареты
Жидкости для вейпов содержат:
никотин (0–50 мг/мл);
пропиленгликоль — раздражает дыхательные пути;
глицерин — при нагревании образует акролеин (токсичный альдегид);
ароматизаторы — некоторые (например, ванилин, корица) вызывают окислительный стресс в эндотелии.
Хотя вейпинг не выделяет CO и смол, никотин сохраняет весь свой вред. Исследования (Journal of the American Heart Association, 2023) показали, что даже один вейп в день повышает риск гипертонии на 30%.
Осложнение состояния при продолжительном курении
При хроническом табакокурении формируется стойкая симпатическая гиперактивность, провоцирующая осложнения состояния.
Структурные изменения сердца
Гипертрофия левого желудочка (ГЛЖ) — адаптация к повышенной нагрузке. Со временем миокард «деревенеет», снижается фракция выброса → сердечная недостаточность.
Фиброз миокарда — из-за хронической ишемии.
Сосудистые изменения
Атеросклероз: бляшки растут быстрее, чаще осложняются тромбозом. Эластолиз: разрушение эластических волокон → аневризмы аорты. Кальциноз сосудов — особенно у пациентов с сахарным диабетом.
Нарушение регуляции АД
Потеря суточного ритма: ночное АД не снижается. Повышенная вариабельность АД → риск микроинсультов. Резистентность к антигипертензивным препаратам.
Метаболические нарушения
Инсулинорезистентность → диабет 2 типа. Дислипидемия: рост ЛПНП («плохой» холестерин), снижение ЛПВП («хороший» холестерин).
Все эти изменения происходят бессимптомно, годами. Человек чувствует себя «нормально», пока не случится катастрофа — инфаркт или инсульт.
Хроническая гипертония при курении
Хроническое потребление никотина запускает целый каскад патологических изменений, ведущих к стойкому повышению АД. У курильщиков гипертония развивается на 5–10 лет раньше.
Постоянное сужение вен под действием алкалоида увеличивает сопротивление току крови, заставляя сердце работать с перегрузкой. Одновременно угарный газ вызывает хроническую гипоксию, что активирует гормональную систему регуляции давления, дополнительно задерживая жидкость и сужая сосуды.
Окислительный стресс повреждает эндотелий, а воспаление стенок ускоряет образование атеросклеротических бляшек. В результате сосуды теряют эластичность, их просвет сужается, и давление остаётся высоким даже в покое — формируется устойчивая артериальная гипертензия. Чаще встречается изолированная систолическая гипертензия (повышено только верхнее).
У курящих выше частота гипертонических кризов — острых подъёмов АД с неврологическими или кардиальными симптомами.
Диагностические особенности
Гипертония у курильщиков часто маскируется под нормальное давление. На приёме у врача показатели могут быть в пределах нормы. Настоящая картина раскрывается только при суточном мониторировании АД (СМАД): в ночное время или при физической нагрузке оно у курильщиков подскакивает до опасных значений, оставаясь незамеченным при разовых измерениях.
Врачи рекомендуют курящим с подозрением на гипертонию проводить СМАД — стандартное измерение в кабинете может дать ложное ощущение безопасности.
Без отказа от курения риск инсульта повышается в 3 раза выше, риск инфаркта миокарда в 2,5 раза, а смертность от заболеваний ССС на 50%.
Когда никотин может понижать давление?
Хотя основное действие никотина — повышение АД, существуют ситуации, когда курение понижает давление («парадоксальное снижение»).
Никотиновая интоксикация. При высокой концентрации алкалоида в крови (свыше 4 мкг/мл) происходит парадоксальная реакция: вместо стимуляции наступает блокада нервных ганглиев, что резко снижает активность симпатической нервной системы. В результате доминирующее влияние получает парасимпатическая система — замедляется сердцебиение, артерии расширяются, АД падает, а в тяжёлых случаях развивается коллапс с потерей сознания. Такое состояние требует немедленной медицинской помощи.
Вегетативная дисфункция. У пациентов с ВСД по гипотоническому типу nicotine вызывает дисбаланс вегетатики. Возможна вазодилатация в ответ на стресс, провоцирующая падение АД и обморок.
Сочетание с алкоголем. Алкоголь расширяет сосуды, алкалоид — сужает. Их взаимодействие вызывает резкие колебания (скачет давление), которые могут привести к потере сознания или нарушению мозгового кровообращения.
Приём бета-блокаторов. У пациентов, принимающих бета-блокаторы, никотин может вызывать непароксизмальную гипертензию с последующим резким падением АД из-за блокады компенсаторной тахикардии.
Такие случаи требуют дифференциальной диагностики и медицинского наблюдения.
Какие могут быть осложнения?
Курить на фоне нарушенного давления — это бомба замедленного действия: внешне человек может чувствовать себя удовлетворительно, но внутри артерии и органы постепенно разрушаются. Рано или поздно эта нагрузка приводит к тяжёлым, а часто и необратимым осложнениям.
Сексуальные: эректильная дисфункция (из-за нарушения кровотока в пещеристых телах).
Хотя никотин не напрямую повышает внутричерепное давление, он ухудшает венозный отток из полости черепа, что может усугублять уже существующую внутричерепную гипертензию (например, при опухолях или тромбозе синусов).
Современные методы избавления от табакокурения
Бросить курить самим удаётся лишь единицам — большинству требуется профессиональная поддержка. Современная медицина предлагает целый арсенал проверенных методов, от медикаментозной терапии до психотерапии, а для комфортного и конфиденциального лечения в привычной обстановке — выезд нарколога на дом.
Фармакотерапия
Проводится никотинзаместительная терапия (НЗТ): пластыри (длительное поступление), жвачки/ингаляторы (для купирования тяги). Эффективность — 50–70% при комбинации форм.
Назначают:
«Варениклин» («Чампикс»): частичный агонист nAChR — снижает тягу и блокирует удовольствие от курения.
Комбинация этих препаратов с психологической поддержкой улучшает прогноз в 2–3 раза по сравнению с попытками бросить «в одиночку».
Психотерапия
Психотерапия работает с самой сутью зависимости — не с физической тягой, а с привычками, триггерами и установками, из-за которых человек тянется к сигарете в стрессовой ситуации, за кофе или в компании. Эффективные методики:
когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): работа с триггерами, формирование новых привычек;
Регулярная работа с психотерапевтом помогает отказаться от сигарет и перестроить поведенческие паттерны так, чтобы «покурить» перестало быть автоматическим ответом на жизненные ситуации.
Кодирование от табакокурения
Метод психотерапевтического или медикаментозного кодирования, при котором формируется условный рефлекс отвращения к курению. Эффективен при высокой мотивации пациента.
Наркологическая помощь на дому включает:
диагностику зависимости;
разработку схемы лечения;
психологическую поддержку;
контроль состояния в первые дни отказа.
Это особенно важно для пациентов с гипертонией: резкий отказ от сигарет без подготовки может вызвать перепады давления, тревогу, бессонницу. Под наблюдением врача эти симптомы купируются безопасно.
В каких случаях требуется срочное врачебное вмешательство?
Сразу обратиться за наркологической помощью нужно, если:
после сигареты возникли сильная головная боль, тошнота, рвота, нарушение зрения — возможен гипертонический криз или инсульт;
АД подскочило выше 180/110 мм рт. ст. и не снижается в течение часа;
появились боли в груди, одышка, аритмия — признаки инфаркта;
есть судороги, спутанность сознания, обморок — возможна никотиновая интоксикация.
В таких ситуациях нужно вызвать нарколога. Врач из частной наркологической клиники «Дельта» приедет в течение часа, окажет экстренную помощь, стабилизирует состояние и предложит программу полного отказа от сигарет.
Звоните нам по телефону: 8 (800) 301-90-66. Круглосуточная наркологическая помощь на дому — ваш шаг к здоровью, нормализации давления и новой жизни без зависимости.
Подводя итог, можно однозначно сказать: курение повышает давление — как краткосрочно, так и в будущем. Хотя в редких случаях возможны парадоксальные реакции, общая картина ясна: потребление никотина в любой форме (сигареты, кальян, вейп) — один из главных врагов ССС.
Список литературы:
Андреева Т. Табак и здоровье. — научно-справочное издание, касающееся табачных изделий и их влияния на здоровье активных и пассивных курильщиков. — 2004.
Беляев И. И. Табак — враг здоровья. — М.: Медицина, 1979. — 56 с.
Кельин Л. Л., Мучник Ю. Л., Прусс М. С. Как самостоятельно избавиться от курения. — СПб.: Издательский Дом «Нева», 2003. — ISBN: 2003.
Улугбек Эрсалиев О вреде курения. — 2021. — ISBN: 2021.
«Школа здоровья. Табачная зависимость: руководство для врачей». — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 112 с.
Столкнулись с подобными проблемами?
Частная наркологическая клиника терапии и реабилитации от алкогольной и наркотической зависимости Дельта готова оказать анонимную срочную помощь в любом вопросе наркологического направления круглосуточно.
Каждый случай – это путь к свободе и здоровью. В клинике «Дельта» мы помогаем людям вернуться к полноценной жизни, поддерживая на каждом этапе восстановления. Прочтите вдохновляющие истории тех, кто сделал первый шаг и победил зависимость. Мы работаем круглосуточно 24/7, звоните прямо сейчас: 8 (909) 432-04-11 или записывайтесь онлайн.
26 лет
Евгений: лечение наркомании и восстановление жизни
Моя проблема началась лет в 20, когда я впервые попробовал наркотики на вечеринке. Это казалось чем-то безобидным, даже "весёлым". Сначала я употреблял только время от времени, но вскоре дозы начали расти, а промежутки между ними сокращаться. Через пару лет я уже не мог представить свой день без дозы. Моя жизнь полностью разрушилась: я бросил учёбу, поругался с семьёй, все деньги уходили на наркотики.
Решение обратиться за помощью было не моим: родители буквально отвезли меня в клинику "Дельта". Если честно, я не верил, что мне смогут помочь. Однако уже с первых дней врачи клиники изменили моё отношение к лечению. Они начали с детоксикации — это помогло очистить мой организм и снять ломку, которая была просто невыносимой. После этого врачи объяснили, что детокс — только начало. Мне предложили пройти курс реабилитации, чтобы разобраться с причинами моей зависимости. Это был непростой этап: приходилось смотреть правде в глаза, признавать свои ошибки и учиться жить заново. Специалисты помогли мне выстроить план на будущее, научили, как справляться с соблазнами и избегать старой компании.
Сейчас я уже больше года живу без наркотиков. Я нашёл работу, занимаюсь спортом, и впервые за долгое время я горжусь собой. Спасибо "Дельте" за то, что спасли меня, когда я уже почти сдался.
Меня зовут Катя и я смогла вырваться из ада, который устроила себе сама. Всё началось, когда я связалась с плохой компанией. Тогда мне казалось, что немного расслабиться с помощью наркотиков — это безобидно. Но со временем я не заметила, как стала зависимой. Моя жизнь стремительно летела под откос: я потеряла работу, от меня отвернулись друзья и родственники. Самое страшное началось, когда я попыталась завязать: ломка была настолько сильной, что я готова была на всё, лишь бы снова получить дозу.
Однажды, после особенно тяжёлой ночи, я поняла, что либо умру, либо попытаюсь что-то изменить. Я нашла в интернете клинику "Дельта" и записалась на приём. Врачи приняли меня без осуждения, хотя я была в ужасном состоянии. Мне сразу начали помогать: провели детоксикацию, поставили капельницы, чтобы снять ломку. Эти первые дни были непростыми, но персонал поддерживал меня каждую минуту. После детоксикации мне предложили пройти курс реабилитации. Это было сложное решение, но я понимала, что без этого я не смогу окончательно справиться.
Реабилитация включала индивидуальные и групповые занятия с психологами, а также тренинги, которые помогли мне понять, как справляться со стрессом без наркотиков. Сейчас я уже почти год живу без этой зависимости. Я вернулась к нормальной жизни, нашла работу и даже восстановила отношения с родителями. Это непросто, но я знаю: без помощи клиники "Дельта" в Рязани я бы этого не сделала. Спасибо им за то, что подарили мне второй шанс!
Я никогда не думал, что могу стать зависимым от алкоголя. Раньше выпивал только по праздникам, но после развода с женой всё изменилось. Постепенно я начал пить каждый день: сначала вечером за ужином, потом утром, чтобы "прийти в себя". Через пару лет я уже не мог провести и дня без бутылки. Меня уволили с работы, а друзья и семья отвернулись.
Однажды я понял, что больше не могу жить так, но справиться самостоятельно не получалось. Я нашёл номер клиники "Дельта" и записался на приём в Рязани. Когда я пришёл, меня встретили с теплотой, хотя я был в плачевном состоянии. Первым делом врачи провели полное обследование, чтобы оценить моё здоровье, а затем начали лечение. Первым этапом была детоксикация. Несколько дней мне ставили капельницы, чтобы вывести токсины. Уже после этого я почувствовал себя лучше: прошли головные боли, вернулся аппетит, я стал лучше спать. Но врачи объяснили, что этого недостаточно, чтобы избавиться от зависимости. Они предложили пройти курс кодирования и реабилитацию. Кодирование помогло мне избавиться от тяги к алкоголю на физическом уровне. Но самым важным оказался курс реабилитации.
В "Дельте" есть отличные психологи, которые научили меня справляться со стрессом и восстанавливать утраченные связи с близкими. Благодаря этим занятиям я понял, что алкоголь был для меня способом убежать от проблем, а не решать их. Сейчас я уже год трезв. Я нашёл новую работу, снова начал общаться с семьёй. Я благодарен клинике "Дельта" за помощь — без них я бы просто не выжил.
Моя зависимость от алкоголя началась после серьёзной трагедии: я потеряла мужа в автокатастрофе. Утешение я искала в вине, а потом в водке. Сначала мне казалось, что это помогает мне справляться с болью, но скоро я оказалась в ловушке. Я могла пить неделями, не выходя из дома. В один момент я поняла, что просто умираю. На клинику "Дельта" мне подсказала подруга, которая уже проходила у них лечение.
Я долго сомневалась, стыдилась своего состояния, но всё же решилась. Уже на первой консультации врачи меня поддержали и сказали, что помогут, если я готова бороться. Первый этап — снятие запоя. Мне поставили капельницы, чтобы очистить организм, и давали препараты, которые снимали тревогу и дрожь. Я даже не знала, что можно чувствовать себя так легко после того, что переживала во время похмелья. Дальше я прошла курс психотерапии. Со мной работал психолог, который помог мне разобраться с моими чувствами и осознать, почему я начала пить. Ещё важной частью лечения стало общение с другими пациентами — я поняла, что не одна такая, и это дало мне силы идти дальше.
Сейчас я живу трезво уже полтора года. Я нашла новые увлечения, больше времени провожу с детьми. Я благодарна врачам "Дельты" за их внимание и поддержку. Если бы не они, я не смогла бы начать новую жизнь.
Последние несколько лет я провёл в хронических запоях. Они длились неделями: начинал я с бутылки вина, а заканчивал сутками на диване с крепким алкоголем. Самостоятельно выйти из этого состояния я не мог: начиналась сильная тряска, давление зашкаливало, и сердце буквально выскакивало из груди. Однажды я понял, что дальше так жить нельзя, и обратился в клинику "Дельта". Мне повезло, что я попал к Нине Геннадиевне Ярушиной. Она с первого дня стала для меня не только врачом, но и человеком, который поддерживал меня в самых трудных моментах.
На первом приёме она подробно расспросила о моём состоянии, проверила здоровье и объяснила, как будет проходить лечение. Мы начали с детоксикации: врачи помогли мне выйти из запоя, поставили капельницы, подобрали лекарства. Дальше Нина Геннадиевна предложила пройти курс кодирования. Она подробно рассказала о процедуре, и я согласился. Кодирование помогло мне справиться с физической тягой к алкоголю. Но самое главное — это наши сеансы психотерапии. Мы разобрали мои внутренние конфликты и причины, которые толкали меня к запоям. Она научила меня справляться с проблемами иначе, без алкоголя.
Сейчас я уже больше года живу трезво. Я наладил отношения с женой, начал заниматься спортом и вернулся к любимому делу — ремонту автомобилей. Я очень благодарен Нине Геннадиевне за её профессионализм и чуткость. Она изменила мою жизнь.
Если честно, я никогда не думала, что стану наркоманкой. Всё началось с того, что я переживала тяжёлый развод. Подруга предложила мне "что-то, чтобы расслабиться", и я согласилась. Сначала это было редко, но потом я не заметила, как стала зависимой. Всё это время я пыталась убедить себя, что могу остановиться, когда захочу. Но это была ложь. Когда я поняла, что больше не могу жить без дозы, я испугалась. Я потеряла работу, ссоры с родителями стали постоянными, а здоровье ухудшилось. Мама нашла клинику "Дельта" и записала меня на приём.
В клинике я встретила настоящих профессионалов, которые сразу начали помогать. Первым этапом было снятие ломки. Это был самый сложный период, но врачи и медсёстры поддерживали меня круглосуточно. Потом я прошла курс детоксикации, чтобы организм полностью очистился. Самым важным этапом стала реабилитация. Я проходила групповые занятия и индивидуальную терапию с психологами. Именно там я поняла, почему я начала употреблять и как справляться со своими эмоциями. Мне также помогли составить план возвращения к нормальной жизни: найти работу, восстановить связи с близкими. Сейчас я уже больше года остаюсь трезвой.
Я заново учусь жить: у меня появились новые увлечения, друзья, я даже встретила человека, с которым у нас серьёзные отношения. Всё это стало возможным благодаря клинике "Дельта". Они не просто лечат, они дают надежду на новую жизнь.
Меня зовут Иван, мне 43 года, и несколько лет моей жизни прошли в полном хаосе из-за алкоголя. Всё началось, казалось бы, безобидно: я выпивал, чтобы расслабиться после работы. Но через какое-то время алкоголь стал неотъемлемой частью моего существования. Запои длились неделями, я не мог остановиться. Даже когда пытался бросить, начинались такие адские симптомы — дрожь, бессонница, паника — что я не выдерживал и снова пил. Это разрушало всё вокруг: жена собиралась уходить, дети смотрели на меня с осуждением, да и на работе терпели меня только потому, что я хороший строитель. Однажды, после особенно тяжёлого запоя, жена нашла номер клиники "Дельта" и буквально заставила меня позвонить. Если честно, я шёл туда с мыслью, что это не поможет. Но всё оказалось иначе. В первый же день меня приняли как родного: врачи внимательно выслушали, провели обследование и начали лечение. Сначала была детоксикация — мне поставили капельницы, чтобы очистить организм от токсинов.
Уже через несколько дней я почувствовал себя лучше, тревога ушла, руки перестали трястись. После этого мне предложили кодирование. Я согласился, потому что понял: иначе я просто не справлюсь. Процедура прошла быстро и безболезненно. Мне также объяснили, как бороться с соблазнами и избежать срывов. Сейчас прошло уже полгода, и я впервые за долгие годы чувствую себя настоящим человеком. Отношения с женой налаживаются, на работе всё хорошо. Если бы не "Дельта", не знаю, что бы со мной было.
Я работаю в сфере грузоперевозок, и работа у меня очень нервная. Постоянные стрессы, нервы, конфликты — всё это заставляло меня искать способ расслабиться. Со временем я начал пить всё чаще и чаще. Последние несколько лет мои запои могли длиться по две-три недели, после чего я лежал в кровати и не мог ничего делать. Однажды я оказался в больнице с серьёзным приступом, и врач мне сказал: "Ещё один такой запой, и вы не выживете". Тогда я понял, что пора что-то менять. В интернете нашёл отзывы о клинике "Дельта" и решил записаться в Рязани.
В клинике меня приняли без ожиданий, хотя я сам был в жутком состоянии. Врачи начали с того, что сняли острый запой с помощью капельниц и медикаментов. Уже через пару дней я почувствовал, что мне легче, и понял: я сделал правильный выбор. Затем врачи предложили курс кодирования. Они объяснили, что это не панацея, но это поможет мне справиться с тягой к алкоголю. Я согласился, потому что у меня не было другого выхода. После процедуры я почувствовал себя намного спокойнее. Параллельно с кодированием я начал посещать психолога. Он помог мне понять, что алкоголь был способом избежать проблем, а не решать их.
Сейчас я живу трезво уже семь месяцев. Я вернулся на работу, наладил отношения с семьёй, и каждый день благодарю "Дельту" за то, что они вытащили меня из той ямы, в которую я себя загнал.
Я столкнулся с наркотиками ещё в университете. Тогда это казалось чем-то "модным" и "весёлым". Никто из нас не думал о последствиях. Но спустя несколько лет я уже не мог жить без дозы. Сначала я обманывал себя, что всё под контролем, но жизнь становилась только хуже. Я потерял работу, влез в долги, а здоровье сильно ухудшилось. Когда начались сильные ломки, я понял, что нужно что-то менять.
Мои родители нашли клинику "Дельта" и записали меня на приём. Честно говоря, я шёл туда с недоверием, но другого выхода не было. В клинике мне сразу помогли снять ломку. Это было очень непросто, но врачи использовали современные препараты, которые значительно облегчали моё состояние. После этого я прошёл детоксикацию, чтобы очистить организм от наркотических веществ. На этом лечение не закончилось. Специалисты объяснили, что физическое здоровье — это только начало. Настоящая работа была впереди: мне нужно было изменить свои привычки и отношение к жизни. Я согласился на реабилитацию, где со мной работали психологи и проводили групповые занятия.
Благодаря "Дельте" я полностью избавился от зависимости. Я устроился на новую работу и начал помогать родителям, которые всё это время меня поддерживали. Теперь я живу с ясной головой и уверенностью в будущем.
Владимир: кодирование от алкоголизма после десятилетий зависимости
Я начал пить ещё в молодости. Сначала это было безобидное "по выходным с друзьями", но со временем алкоголь стал постоянной частью моей жизни. Я не мог представить себе вечер без бутылки. Со временем это начало отражаться на всём: на работе стали жаловаться, семья практически распалась, а здоровье начало сдавать. Поворотным моментом стало то, что моя дочь отказалась от общения со мной. Она сказала, что больше не может видеть, как я разрушаю свою жизнь. Это меня сильно задело. Тогда я решил, что пора что-то менять. По совету коллеги я обратился в клинику "Дельта". В клинике меня встретили доброжелательно, хотя я очень стеснялся своего состояния. На первичном осмотре врачи объяснили, что сначала нужно очистить организм.
Мне провели детоксикацию: капельницы и медикаментозное лечение помогли мне почувствовать себя лучше уже через несколько дней. Затем врачи предложили пройти процедуру кодирования. Я долго сомневался, но специалисты подробно объяснили, как это работает, и я согласился. Процедура была быстрой и безболезненной, но самое главное — после неё я почувствовал, что желание пить ушло. Врач посоветовал также посетить несколько сеансов психотерапии, чтобы понять, почему я начал пить, и как избежать этого в будущем. Сейчас прошло уже восемь месяцев, как я не пью. Я помирился с дочерью, наладил отношения с женой. Благодаря "Дельте" я получил второй шанс, и теперь я хочу жить по-другому.
Ольга: восстановление после алкоголизма и возвращение к нормальной жизни
Я никогда не думала, что стану зависимой от алкоголя. Всё началось с маленьких рюмок после тяжёлого рабочего дня. Постепенно я начала выпивать чаще, а потом уже и не могла остановиться. В какой-то момент я осознала, что всё вышло из-под контроля: мои дети отдалились от меня, коллеги шептались за спиной, а я каждое утро начинала с бокала, чтобы снять тряску в руках. В один из таких дней мой сын подошёл ко мне и сказал: "Мама, ты ведь не такая. Давай попробуем что-то сделать". Эти слова задели меня за живое.
Вместе с сыном мы нашли клинику "Дельта" и записались на консультацию. В клинике меня приняли с пониманием, без осуждения. Первым шагом было очищение организма с помощью детоксикации. Врачи сняли похмельный синдром, провели курс лечения, чтобы восстановить мой организм. После этого я почувствовала, что могу бороться дальше. Мне предложили пройти курс кодирования, чтобы устранить тягу к алкоголю. Но главным этапом стало общение с психологами. Специалисты клиники помогли мне разобраться, почему я начала пить, и научили справляться с эмоциями иначе. Психотерапия дала мне силы вернуться к жизни. Сегодня я уже два года трезва.
Я наладила отношения с детьми, вернулась на работу и нашла новые увлечения. Теперь я точно знаю: алкоголизм — это болезнь, которую можно победить. Спасибо сотрудникам клиники, что они поддерживали меня на каждом этапе пути.
Антон: помощь нарколога-психиатра при лечении алкоголизма
Моя зависимость от алкоголя началась незаметно. В какой-то момент я понял, что не могу провести ни одного вечера без бутылки пива, а потом переключился на более крепкие напитки. Стрессы на работе и постоянные конфликты дома сделали алкоголь моим "лучшим другом". К 37 годам я осознал, что это уже не привычка, а болезнь: я не мог остановиться, как ни пытался. Жена настояла, чтобы я обратился в клинику "Дельта". Именно там я встретился с Ниной Геннадиевной Ярушиной, которая стала для меня настоящим проводником к новой жизни. На первой консультации она была очень внимательной и доброжелательной. Она не просто спрашивала о том, сколько и как долго я пью, а пыталась понять, что подтолкнуло меня к зависимости.
После детального обследования мы начали лечение. Первым этапом была детоксикация, чтобы снять физическую зависимость от алкоголя. Затем Нина Геннадиевна предложила мне пройти курс кодирования, объяснив, как это поможет мне контролировать свои желания. Но самым важным для меня стали наши разговоры. На каждом приёме она помогала мне разобраться с причинами, из-за которых я начал пить. Она научила меня справляться со стрессом и эмоциями, не прибегая к алкоголю. Каждый раз я уходил с приёма с чувством облегчения и новой мотивацией.
Сейчас я не пью уже больше года. Моя жизнь изменилась: я восстановил отношения с семьёй, у меня появились силы заниматься спортом, а на работе я получил повышение. Я не могу передать словами, насколько я благодарен Нине Геннадиевне за её терпение и профессионализм. Она буквально спасла меня.
