Каждая секунда в организме человека проходит под контролем очень сложных биохимических процессов, которые являются основой его жизнедеятельности. Гормоны, среди которых особенно выделяется кортизол, играют ключевую роль в этих процессах. Любое нарушение в их выработке может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Кортизол служит естественной защитой организма в условиях стресса. Уровень этого гормона возрастает в ответ на эмоциональные нагрузки, физические перегрузки и стрессы, блокируя ряд нежелательных реакций, способствующих состояниям тревоги.
Многочисленные исследования посвящены связи между употреблением алкоголя и уровнем кортизола в организме. Ученые ставят перед собой задачу выяснить, как влияние этанола акцентирует активность кортикостероидов и какие последствия это имеет для человека. Если вам интересна данная проблема, приглашаем к прочтению статьи.
Разбираемся в истории гормона стресса
Для понимания связи между алкоголем и кортизолом необходимо немного углубиться в историю научных открытий. В 1930-х годах XX века американские исследователи начали изучать функции надпочечников, что и привело к открытию кортизола. Открытие данного гормона стало значимым шагом в эндокринологии.
Кортизол оказался важным для адаптации организма к стрессам. Ученые выявили, что он вырабатывается в особенно малых количествах, но его влияние на основные физиологические процессы имеет огромную значимость.
К сожалению, сначала научные исследования кортизола были ограничены из-за недостатков современного оборудования и технологий. Специалисты изучали надпочечники животных, что было достаточно сложным и неточным методом.
Только к концу XX века, благодаря развитию науки и технологий, стало возможно более глубокое и детальное изучение кортизола, что привело к усовершенствованию методов его синтеза и применению в лечении различных заболеваний.
Зачем нужен кортизол? Его влияние на здоровье
Кортизол не просто «гормон стресса». Это вещество выполняет широкий спектр функций в организме. Основным его источником являются надпочечники, где он синтезируется из холестерина через несколько стадий биохимической преображения.
Одним из ключевых аспектов действия кортизола является его влияние на обмен веществ, в частности, на уровень глюкозы. Он способствует синтезу глюкозы в печени и модулирует ее уровень в крови. Кортизол также влияет на водно-солевой баланс, регуляцию кровяного давления, процессы воспаления и иммунный ответ.
Однако превышение уровня кортизола может приводить к негативным последствиям. Он может вызывать психологические расстройства, такие как тревожные состояния, депрессии и даже панические атаки. Также избыток кортизола может стать причиной различных проблем со здоровьем, включая метаболический синдром и сердечно-сосудистые заболевания.
Как факторы внешней среды корректируют уровень кортизола
Уровень кортизола не стабилен и имеет тенденцию изменяться в зависимости от различных факторов. На его концентрацию влияют:
употребление алкоголя;
психоэмоциональное состояние и уровень стресса;
питание и режим сна;
физическая активность;
период менструального цикла у женщин;
времена суток (обычно максимальный уровень кортизола наблюдается утром).
Обратившись к статистике, ученые смогли подтвердить, что хроническое воздействие стресса и неадекватные уровни кортизола могут вызывать серьезные расстройства, такие как бессонница, ожирение и даже сахарный диабет. Кортизол выполняет очень важные функции «психологического иммунитета» — без его адекватного уровня человек теряет способность адаптироваться к стрессовым вызовам.
Алкоголь и кортизол: существует ли связь?
Изучения показали, что алкоголизм напрямую связан с повышением уровня кортизола. Как только человек употребляет алкоголь, наблюдается активация работы надпочечников, что приводит к росту концентрации кортизола в крови. Это имеет свои последствия для психоэмоционального состояния, физического здоровья и общей жизнедеятельности человека.
Человек с алкоголизмом может испытывать следующие симптомы:
бессонница;
агрессия и раздражительность;
высокий уровень тревожности;
психические расстройства;
депрессивные состояния.
Кроме того, постоянные колебания уровня кортизола могут способствовать неправильному обмену веществ, что приводит к ухудшению физической формы личности и даже к потере мышечной массы. В итоге человек оказывается в замкнутом круге: чем больше кортизол, тем больше стресса и, следовательно, потребности в алкоголе.
Как нормализовать уровень кортизола при алкоголизме
Снижение уровня кортизола в организме – это лишь один из шагов на пути к выздоровлению от алкоголизма. Главной целью должно стать создание комплексного подхода к лечению, который включает отказ от алкоголя, поддерживающую терапию и психологическую помощь. Здесь важно помнить, что человек не способен самостоятельно преодолеть эту зависимость, ему необходима помощь квалифицированных специалистов.
Основные шаги на пути к нормализации уровня кортизола могут включать:
Детоксикация. Это крайне важный процесс, помогущий организму освободиться от токсинов и избытка кортизола;
Медикаментозная терапия. Врач может рекомендовать препараты, улучшающие работу внутренних органов и нормализующие обмен веществ;
Психологическая поддержка. Сеансы психотерапии помогут уменьшить уровень тревожности и стресса, нормализуя психоэмоциональное состояние;
Программы реабилитации. Они могут помочь в адаптации к трезвому образу жизни и созданию здоровых привычек.
Первые месяцы трезвости могут сопровождаться высоким уровнем кортизола и негативными эмоциями, но через время, после этих мероприятий, уровень этого стресового гормона нормализуется, и человек начнет жить полноценной и счастливой жизнью.
Сравнительный анализ кортизола у алкоголиков и трезвых людей
Некоторые исследования показывают, что у трезвых людей уровень кортизола находится в пределах нормы, тогда как у людей с алкогольной зависимостью он значительно выше. Это связано с постоянным стрессом, испытываемым организмом из-за воздействия алкоголя.
Сравнительный анализ групп показывает, что у алкоголиков наблюдается высокая вероятность развития нарушений обмена веществ, которые также отражают высокий уровень кортизола. Важно отметить, что уровень кортизола может изменяться не только в зависимости от обычных факторов, но и от состояния здоровья, образа жизни, количества стресса и даже времени года.
Таким образом, нормализация уровня кортизола у людей с алкогольной зависимостью может привести к улучшению общего здоровья, повышению жизненного тонуса и устойчивости к стрессам, потенциально снижающим риск рецидива зависимости.
Долгосрочные последствия употребления алкоголя для уровня кортизола
Долгосрочные последствия алкоголизма включают не только изменения в уровнях гормонов, таких как кортизол, но и значительные изменения в психическом и физическом здоровье. Употребление алкоголя на протяжении длительного времени вызывает устойчивые изменения в гормональном фоне, что может привести к состояниям хронического стресса.
Люди, страдающие от постоянного воздействия алкоголя, подвержены как физическим заболеваниям, так и нарушениям психики. Кортизол может оставаться повышенным даже в период, когда алкоголь не употребляется, что создает риск развития психических расстройств, хронической усталости и даже сосудистых заболеваний.
Длительное воздействие алкоголя также может вызвать хронические заболевания печени, сердечно-сосудистые расстройства и нарушения в работе суставов. Высокий уровень кортизола дополнительно усилит болезненные ощущения и ухудшит общее самочувствие.
Вас может заинтересовать
Лечение алкоголизма по принуждению - в поисках разумного подходаЧитать →
Психологические механизмы: как стрессы приводят к алкоголизму
Необходимость алкоголя как способа справиться со стрессом — это не просто привычка, это сложный психологический механизм. Многие люди используют алкоголь как «самолечение» для управления своего эмоционального состояния. Стрессы, потери, травмы и бремя повседневной жизни могут создать замкнутый круг: стрессы приводят к повышению кортизола, а повышенный кортизол требует дополнительного «успокоения» через алкоголь.
Этот процесс может быть особенно явным у людей, которые пережили значительные стрессы или потрясения в жизни. Употребление алкоголя, казалось бы, предоставляет временное облегчение, но лишь временно. Так начинается зависимость, которая лишь усугубляет уровень стресса и последующий выброс кортизола.
Заключение
Связь между алкоголем и кортизолом является сложной и многогранной темой, тем не менее, она освещает важные аспекты как эндокринологии, так и психологии. Все больше исследований подтверждают, что снижение потребления алкоголя, наряду с заботой о своем психоэмоциональном состоянии, может существенно улучшить общее состояние здоровья и нормализовать уровень кортизола. Это время требует усердной работы над собой, но результаты, безусловно, будут стоить потраченных усилий. Таким образом, возвращение к здоровому образу жизни, более активное управление стрессом и обращение за помощью к профессионалам при необходимости, может стать залогом успешного заживления как физического, так и эмоционального состояний.
Список литературы:
Дьяков А. Г. Алкоголь и гормоны: влияние на здоровье. — СПб: Издательство «Научные исследования», 2021. – 351 с.
Петрова В. И. Стресс и кортизол: понимание гормональных изменений. — Москва: Высшая школа экономики, 2022. — 214 с.
Сидоренко Н. А., Захаров А. Н. Воздействие алкоголя на организм человека: клинические аспекты. — Красноярск: Издательство «ИнтерНаука», 2023. — 198 с.
Тимофеева Е. В., Сердцева М. И. Алкоголь и психологические травмы. — Москва: Издательство «Психология», 2022. — 275 с.
Мирошниченко А. Л., Градова И. В. Зависимость от алкоголя: причины и последствия. — Новосибирск: ГЭОТАР-Медиа, 2023. — 150 с.
Столкнулись с подобными проблемами?
Частная наркологическая клиника терапии и реабилитации от алкогольной и наркотической зависимости Дельта готова оказать анонимную срочную помощь в любом вопросе наркологического направления круглосуточно.
Каждый случай – это путь к свободе и здоровью. В клинике «Дельта» мы помогаем людям вернуться к полноценной жизни, поддерживая на каждом этапе восстановления. Прочтите вдохновляющие истории тех, кто сделал первый шаг и победил зависимость. Мы работаем круглосуточно 24/7, звоните прямо сейчас: 8 (909) 432-04-11 или записывайтесь онлайн.
26 лет
Евгений: лечение наркомании и восстановление жизни
Моя проблема началась лет в 20, когда я впервые попробовал наркотики на вечеринке. Это казалось чем-то безобидным, даже "весёлым". Сначала я употреблял только время от времени, но вскоре дозы начали расти, а промежутки между ними сокращаться. Через пару лет я уже не мог представить свой день без дозы. Моя жизнь полностью разрушилась: я бросил учёбу, поругался с семьёй, все деньги уходили на наркотики.
Решение обратиться за помощью было не моим: родители буквально отвезли меня в клинику "Дельта". Если честно, я не верил, что мне смогут помочь. Однако уже с первых дней врачи клиники изменили моё отношение к лечению. Они начали с детоксикации — это помогло очистить мой организм и снять ломку, которая была просто невыносимой. После этого врачи объяснили, что детокс — только начало. Мне предложили пройти курс реабилитации, чтобы разобраться с причинами моей зависимости. Это был непростой этап: приходилось смотреть правде в глаза, признавать свои ошибки и учиться жить заново. Специалисты помогли мне выстроить план на будущее, научили, как справляться с соблазнами и избегать старой компании.
Сейчас я уже больше года живу без наркотиков. Я нашёл работу, занимаюсь спортом, и впервые за долгое время я горжусь собой. Спасибо "Дельте" за то, что спасли меня, когда я уже почти сдался.
Меня зовут Катя и я смогла вырваться из ада, который устроила себе сама. Всё началось, когда я связалась с плохой компанией. Тогда мне казалось, что немного расслабиться с помощью наркотиков — это безобидно. Но со временем я не заметила, как стала зависимой. Моя жизнь стремительно летела под откос: я потеряла работу, от меня отвернулись друзья и родственники. Самое страшное началось, когда я попыталась завязать: ломка была настолько сильной, что я готова была на всё, лишь бы снова получить дозу.
Однажды, после особенно тяжёлой ночи, я поняла, что либо умру, либо попытаюсь что-то изменить. Я нашла в интернете клинику "Дельта" и записалась на приём. Врачи приняли меня без осуждения, хотя я была в ужасном состоянии. Мне сразу начали помогать: провели детоксикацию, поставили капельницы, чтобы снять ломку. Эти первые дни были непростыми, но персонал поддерживал меня каждую минуту. После детоксикации мне предложили пройти курс реабилитации. Это было сложное решение, но я понимала, что без этого я не смогу окончательно справиться.
Реабилитация включала индивидуальные и групповые занятия с психологами, а также тренинги, которые помогли мне понять, как справляться со стрессом без наркотиков. Сейчас я уже почти год живу без этой зависимости. Я вернулась к нормальной жизни, нашла работу и даже восстановила отношения с родителями. Это непросто, но я знаю: без помощи клиники "Дельта" в Рязани я бы этого не сделала. Спасибо им за то, что подарили мне второй шанс!
Я никогда не думал, что могу стать зависимым от алкоголя. Раньше выпивал только по праздникам, но после развода с женой всё изменилось. Постепенно я начал пить каждый день: сначала вечером за ужином, потом утром, чтобы "прийти в себя". Через пару лет я уже не мог провести и дня без бутылки. Меня уволили с работы, а друзья и семья отвернулись.
Однажды я понял, что больше не могу жить так, но справиться самостоятельно не получалось. Я нашёл номер клиники "Дельта" и записался на приём в Рязани. Когда я пришёл, меня встретили с теплотой, хотя я был в плачевном состоянии. Первым делом врачи провели полное обследование, чтобы оценить моё здоровье, а затем начали лечение. Первым этапом была детоксикация. Несколько дней мне ставили капельницы, чтобы вывести токсины. Уже после этого я почувствовал себя лучше: прошли головные боли, вернулся аппетит, я стал лучше спать. Но врачи объяснили, что этого недостаточно, чтобы избавиться от зависимости. Они предложили пройти курс кодирования и реабилитацию. Кодирование помогло мне избавиться от тяги к алкоголю на физическом уровне. Но самым важным оказался курс реабилитации.
В "Дельте" есть отличные психологи, которые научили меня справляться со стрессом и восстанавливать утраченные связи с близкими. Благодаря этим занятиям я понял, что алкоголь был для меня способом убежать от проблем, а не решать их. Сейчас я уже год трезв. Я нашёл новую работу, снова начал общаться с семьёй. Я благодарен клинике "Дельта" за помощь — без них я бы просто не выжил.
Моя зависимость от алкоголя началась после серьёзной трагедии: я потеряла мужа в автокатастрофе. Утешение я искала в вине, а потом в водке. Сначала мне казалось, что это помогает мне справляться с болью, но скоро я оказалась в ловушке. Я могла пить неделями, не выходя из дома. В один момент я поняла, что просто умираю. На клинику "Дельта" мне подсказала подруга, которая уже проходила у них лечение.
Я долго сомневалась, стыдилась своего состояния, но всё же решилась. Уже на первой консультации врачи меня поддержали и сказали, что помогут, если я готова бороться. Первый этап — снятие запоя. Мне поставили капельницы, чтобы очистить организм, и давали препараты, которые снимали тревогу и дрожь. Я даже не знала, что можно чувствовать себя так легко после того, что переживала во время похмелья. Дальше я прошла курс психотерапии. Со мной работал психолог, который помог мне разобраться с моими чувствами и осознать, почему я начала пить. Ещё важной частью лечения стало общение с другими пациентами — я поняла, что не одна такая, и это дало мне силы идти дальше.
Сейчас я живу трезво уже полтора года. Я нашла новые увлечения, больше времени провожу с детьми. Я благодарна врачам "Дельты" за их внимание и поддержку. Если бы не они, я не смогла бы начать новую жизнь.
Последние несколько лет я провёл в хронических запоях. Они длились неделями: начинал я с бутылки вина, а заканчивал сутками на диване с крепким алкоголем. Самостоятельно выйти из этого состояния я не мог: начиналась сильная тряска, давление зашкаливало, и сердце буквально выскакивало из груди. Однажды я понял, что дальше так жить нельзя, и обратился в клинику "Дельта". Мне повезло, что я попал к Нине Геннадиевне Ярушиной. Она с первого дня стала для меня не только врачом, но и человеком, который поддерживал меня в самых трудных моментах.
На первом приёме она подробно расспросила о моём состоянии, проверила здоровье и объяснила, как будет проходить лечение. Мы начали с детоксикации: врачи помогли мне выйти из запоя, поставили капельницы, подобрали лекарства. Дальше Нина Геннадиевна предложила пройти курс кодирования. Она подробно рассказала о процедуре, и я согласился. Кодирование помогло мне справиться с физической тягой к алкоголю. Но самое главное — это наши сеансы психотерапии. Мы разобрали мои внутренние конфликты и причины, которые толкали меня к запоям. Она научила меня справляться с проблемами иначе, без алкоголя.
Сейчас я уже больше года живу трезво. Я наладил отношения с женой, начал заниматься спортом и вернулся к любимому делу — ремонту автомобилей. Я очень благодарен Нине Геннадиевне за её профессионализм и чуткость. Она изменила мою жизнь.
Если честно, я никогда не думала, что стану наркоманкой. Всё началось с того, что я переживала тяжёлый развод. Подруга предложила мне "что-то, чтобы расслабиться", и я согласилась. Сначала это было редко, но потом я не заметила, как стала зависимой. Всё это время я пыталась убедить себя, что могу остановиться, когда захочу. Но это была ложь. Когда я поняла, что больше не могу жить без дозы, я испугалась. Я потеряла работу, ссоры с родителями стали постоянными, а здоровье ухудшилось. Мама нашла клинику "Дельта" и записала меня на приём.
В клинике я встретила настоящих профессионалов, которые сразу начали помогать. Первым этапом было снятие ломки. Это был самый сложный период, но врачи и медсёстры поддерживали меня круглосуточно. Потом я прошла курс детоксикации, чтобы организм полностью очистился. Самым важным этапом стала реабилитация. Я проходила групповые занятия и индивидуальную терапию с психологами. Именно там я поняла, почему я начала употреблять и как справляться со своими эмоциями. Мне также помогли составить план возвращения к нормальной жизни: найти работу, восстановить связи с близкими. Сейчас я уже больше года остаюсь трезвой.
Я заново учусь жить: у меня появились новые увлечения, друзья, я даже встретила человека, с которым у нас серьёзные отношения. Всё это стало возможным благодаря клинике "Дельта". Они не просто лечат, они дают надежду на новую жизнь.
Меня зовут Иван, мне 43 года, и несколько лет моей жизни прошли в полном хаосе из-за алкоголя. Всё началось, казалось бы, безобидно: я выпивал, чтобы расслабиться после работы. Но через какое-то время алкоголь стал неотъемлемой частью моего существования. Запои длились неделями, я не мог остановиться. Даже когда пытался бросить, начинались такие адские симптомы — дрожь, бессонница, паника — что я не выдерживал и снова пил. Это разрушало всё вокруг: жена собиралась уходить, дети смотрели на меня с осуждением, да и на работе терпели меня только потому, что я хороший строитель. Однажды, после особенно тяжёлого запоя, жена нашла номер клиники "Дельта" и буквально заставила меня позвонить. Если честно, я шёл туда с мыслью, что это не поможет. Но всё оказалось иначе. В первый же день меня приняли как родного: врачи внимательно выслушали, провели обследование и начали лечение. Сначала была детоксикация — мне поставили капельницы, чтобы очистить организм от токсинов.
Уже через несколько дней я почувствовал себя лучше, тревога ушла, руки перестали трястись. После этого мне предложили кодирование. Я согласился, потому что понял: иначе я просто не справлюсь. Процедура прошла быстро и безболезненно. Мне также объяснили, как бороться с соблазнами и избежать срывов. Сейчас прошло уже полгода, и я впервые за долгие годы чувствую себя настоящим человеком. Отношения с женой налаживаются, на работе всё хорошо. Если бы не "Дельта", не знаю, что бы со мной было.
Я работаю в сфере грузоперевозок, и работа у меня очень нервная. Постоянные стрессы, нервы, конфликты — всё это заставляло меня искать способ расслабиться. Со временем я начал пить всё чаще и чаще. Последние несколько лет мои запои могли длиться по две-три недели, после чего я лежал в кровати и не мог ничего делать. Однажды я оказался в больнице с серьёзным приступом, и врач мне сказал: "Ещё один такой запой, и вы не выживете". Тогда я понял, что пора что-то менять. В интернете нашёл отзывы о клинике "Дельта" и решил записаться в Рязани.
В клинике меня приняли без ожиданий, хотя я сам был в жутком состоянии. Врачи начали с того, что сняли острый запой с помощью капельниц и медикаментов. Уже через пару дней я почувствовал, что мне легче, и понял: я сделал правильный выбор. Затем врачи предложили курс кодирования. Они объяснили, что это не панацея, но это поможет мне справиться с тягой к алкоголю. Я согласился, потому что у меня не было другого выхода. После процедуры я почувствовал себя намного спокойнее. Параллельно с кодированием я начал посещать психолога. Он помог мне понять, что алкоголь был способом избежать проблем, а не решать их.
Сейчас я живу трезво уже семь месяцев. Я вернулся на работу, наладил отношения с семьёй, и каждый день благодарю "Дельту" за то, что они вытащили меня из той ямы, в которую я себя загнал.
Я столкнулся с наркотиками ещё в университете. Тогда это казалось чем-то "модным" и "весёлым". Никто из нас не думал о последствиях. Но спустя несколько лет я уже не мог жить без дозы. Сначала я обманывал себя, что всё под контролем, но жизнь становилась только хуже. Я потерял работу, влез в долги, а здоровье сильно ухудшилось. Когда начались сильные ломки, я понял, что нужно что-то менять.
Мои родители нашли клинику "Дельта" и записали меня на приём. Честно говоря, я шёл туда с недоверием, но другого выхода не было. В клинике мне сразу помогли снять ломку. Это было очень непросто, но врачи использовали современные препараты, которые значительно облегчали моё состояние. После этого я прошёл детоксикацию, чтобы очистить организм от наркотических веществ. На этом лечение не закончилось. Специалисты объяснили, что физическое здоровье — это только начало. Настоящая работа была впереди: мне нужно было изменить свои привычки и отношение к жизни. Я согласился на реабилитацию, где со мной работали психологи и проводили групповые занятия.
Благодаря "Дельте" я полностью избавился от зависимости. Я устроился на новую работу и начал помогать родителям, которые всё это время меня поддерживали. Теперь я живу с ясной головой и уверенностью в будущем.
Владимир: кодирование от алкоголизма после десятилетий зависимости
Я начал пить ещё в молодости. Сначала это было безобидное "по выходным с друзьями", но со временем алкоголь стал постоянной частью моей жизни. Я не мог представить себе вечер без бутылки. Со временем это начало отражаться на всём: на работе стали жаловаться, семья практически распалась, а здоровье начало сдавать. Поворотным моментом стало то, что моя дочь отказалась от общения со мной. Она сказала, что больше не может видеть, как я разрушаю свою жизнь. Это меня сильно задело. Тогда я решил, что пора что-то менять. По совету коллеги я обратился в клинику "Дельта". В клинике меня встретили доброжелательно, хотя я очень стеснялся своего состояния. На первичном осмотре врачи объяснили, что сначала нужно очистить организм.
Мне провели детоксикацию: капельницы и медикаментозное лечение помогли мне почувствовать себя лучше уже через несколько дней. Затем врачи предложили пройти процедуру кодирования. Я долго сомневался, но специалисты подробно объяснили, как это работает, и я согласился. Процедура была быстрой и безболезненной, но самое главное — после неё я почувствовал, что желание пить ушло. Врач посоветовал также посетить несколько сеансов психотерапии, чтобы понять, почему я начал пить, и как избежать этого в будущем. Сейчас прошло уже восемь месяцев, как я не пью. Я помирился с дочерью, наладил отношения с женой. Благодаря "Дельте" я получил второй шанс, и теперь я хочу жить по-другому.
Ольга: восстановление после алкоголизма и возвращение к нормальной жизни
Я никогда не думала, что стану зависимой от алкоголя. Всё началось с маленьких рюмок после тяжёлого рабочего дня. Постепенно я начала выпивать чаще, а потом уже и не могла остановиться. В какой-то момент я осознала, что всё вышло из-под контроля: мои дети отдалились от меня, коллеги шептались за спиной, а я каждое утро начинала с бокала, чтобы снять тряску в руках. В один из таких дней мой сын подошёл ко мне и сказал: "Мама, ты ведь не такая. Давай попробуем что-то сделать". Эти слова задели меня за живое.
Вместе с сыном мы нашли клинику "Дельта" и записались на консультацию. В клинике меня приняли с пониманием, без осуждения. Первым шагом было очищение организма с помощью детоксикации. Врачи сняли похмельный синдром, провели курс лечения, чтобы восстановить мой организм. После этого я почувствовала, что могу бороться дальше. Мне предложили пройти курс кодирования, чтобы устранить тягу к алкоголю. Но главным этапом стало общение с психологами. Специалисты клиники помогли мне разобраться, почему я начала пить, и научили справляться с эмоциями иначе. Психотерапия дала мне силы вернуться к жизни. Сегодня я уже два года трезва.
Я наладила отношения с детьми, вернулась на работу и нашла новые увлечения. Теперь я точно знаю: алкоголизм — это болезнь, которую можно победить. Спасибо сотрудникам клиники, что они поддерживали меня на каждом этапе пути.
Антон: помощь нарколога-психиатра при лечении алкоголизма
Моя зависимость от алкоголя началась незаметно. В какой-то момент я понял, что не могу провести ни одного вечера без бутылки пива, а потом переключился на более крепкие напитки. Стрессы на работе и постоянные конфликты дома сделали алкоголь моим "лучшим другом". К 37 годам я осознал, что это уже не привычка, а болезнь: я не мог остановиться, как ни пытался. Жена настояла, чтобы я обратился в клинику "Дельта". Именно там я встретился с Ниной Геннадиевной Ярушиной, которая стала для меня настоящим проводником к новой жизни. На первой консультации она была очень внимательной и доброжелательной. Она не просто спрашивала о том, сколько и как долго я пью, а пыталась понять, что подтолкнуло меня к зависимости.
После детального обследования мы начали лечение. Первым этапом была детоксикация, чтобы снять физическую зависимость от алкоголя. Затем Нина Геннадиевна предложила мне пройти курс кодирования, объяснив, как это поможет мне контролировать свои желания. Но самым важным для меня стали наши разговоры. На каждом приёме она помогала мне разобраться с причинами, из-за которых я начал пить. Она научила меня справляться со стрессом и эмоциями, не прибегая к алкоголю. Каждый раз я уходил с приёма с чувством облегчения и новой мотивацией.
Сейчас я не пью уже больше года. Моя жизнь изменилась: я восстановил отношения с семьёй, у меня появились силы заниматься спортом, а на работе я получил повышение. Я не могу передать словами, насколько я благодарен Нине Геннадиевне за её терпение и профессионализм. Она буквально спасла меня.
